Boek cover Grip op koolhydraten - snel & simpel, in 30 minuten op tafel van Yvonne Lemmers (Paperback)

Grip op koolhydraten - snel & simpel, in 30 minuten op tafel

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789021582597
Paperback 22,5
5 op 5 sterren
uitgever Kosmos Uitgevers
Taal Nederlands
Bindwijze Paperback
Afmetingen Afmeting: 24,5 x 18,9 x 1,6 cm
Aantal paginas 192 pagina's
Illustraties Nee
Auteur(s) Yvonne Lemmers
Uitgever Kosmos Uitgevers
Gewicht 718 g
Studieboek Nee
Verpakking breedte 189 mm
Verpakking hoogte 16 mm
Verpakking lengte 245 mm

Boekbeschrijving

Hét nieuwe boek van Yvonne Lemmers dat haar succesvolle GOK-methode nóg toegankelijker maakt. Met 90 snelle en simpele recepten en 28 handige dagmenu's zit je in 30 minuten aan tafel.

Al meer dan 250.000 mensen vielen af met Grip op Koolhydraten (GOK) van diëtist Yvonne Lemmers en met 'Grip op koolhydraten - snel & simpel, in 30 minuten op tafel' is GOK nog toegankelijker geworden! Door het populaire koolhydratenuurtje houdt men deze bewezen succesvolle koolhydraatbeperkte methode wél vol en krijgen mensen met diabetes, overgewicht, een chronische ziekte of iedereen die gewoon wil afvallen een gezonde leefstijl. Dit boek bevat meer dan 90 snelle en simpele recepten en 28 handige dagmenu's. Zo zit je in 30 minuten aan tafel en sta je met een verzadigd gevoel weer op!

Gelijkaardige boeken