Boek cover Nooit meer doen alsof van Aukje Nauta

Nooit meer doen alsof

Denk je schaamte om en maak het je kracht

21,5
4.7 op 5 sterren
uitgever Maven Publishing
Taal Nederlands
Bindwijze Paperback
Afmetingen Afmeting: 20 x 13,6 x 2,1 cm
Aantal paginas 224 pagina's
Illustraties Nee
Auteur(s) Aukje Nauta
Uitgever Maven Publishing
Gewicht 306 g
Studieboek Ja
Verpakking breedte 136 mm
Verpakking hoogte 21 mm
Verpakking lengte 200 mm

Boekbeschrijving

In Nooit meer doen alsof leert hoogleraar Aukje Nauta je hoe je van schaamte je kracht maakt. Op basis van wetenschappelijk onderzoek laat ze de schoonheid van schaamte zien én hoe je de emotie kunt inzetten als wegwijzer naar wat je stiekem het liefste wil. Denk je schaamte om en durf je verlangens waar te maken.
In 3 stappen naar nooit meer doen alsof:
1. Erken je schaamte. Leer open en eerlijk dealen met je imperfecties.
2. Denk je schaamte om. Zie haarscherp wat je wil veranderen.
3. Maak van schaamte je kracht. Stop met doen alsof en word de leukste versie van jezelf.

Gelijkaardige boeken

5 op 5 sterren
Boek cover Nooit Meer Doen Alsof van Sonya Sones
wat er gebeurde toen mijn grote zus gek werd
Van de ene seconde op de andere gebeurt het. Een tienermeisje krijgt een zenuwinstorting en belandt in een inrichting, achtervolgd door stemmen,...
›› meer info
Nederlands | Druk: 41 | Paperback | 9789022560099
4.4 op 5 sterren
Boek cover Mijn leven in de hel van Sarah Forsyth (Paperback)
De negentienjarige Engelse Sarah Forsyth werkt op een crèche in een provinciestadje. Op een dag ziet ze een advertentie: leidsters gezocht voor...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057123559 | Geen personage
4.5 op 5 sterren
Boek cover Patronen doorbreken van Hannie van Genderen (Paperback)
negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen
Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je je hebt voorgenomen om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789020216820
4.6 op 5 sterren
Boek cover Wanneer je lichaam nee zegt van Gabor Mate (Paperback)
Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
'Wanneer je lichaam nee zegt' van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standaardwerk over de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest. Nu...
›› meer info
Nederlands | Druk: 26 | Hardcover | 9789026623844
4.7 op 5 sterren
Boek cover De jongen, de mol, de vos en het paard van Charlie Mackesy (Hardcover)
'De jongen, de mol, de vos en het paard', vertaald door Arthur Japin, is een prachtig verhaal van Charlie Mackesy over vriendschap, liefde en jezelf...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789021583839
3.4 op 5 sterren
Boek cover Leef meer, denk minder van Pia Callesen (Paperback)
Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven
NRC HANDELSBLAD: 'Somberstop – Eindeloos piekeren, daar kun je ook gewoon mee ophouden.’ Een baanbrekende methode om uit je dip te komen. Zelfs...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789021576473
5 op 5 sterren
Boek cover Tim - De officiële biografie van Avicii van Måns Mosesson (Paperback)
Tim Bergling, beter bekend als dj Avicii, was geliefd en wereldberoemd, maar werd ook geplaagd door psychische problemen. Dit is Tims officiële...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789000378883
5 op 5 sterren
Boek cover Wat is je overkomen? van Oprah Winfrey (Hardcover)
Gesprekken over trauma, veerkracht en herstel
Dit boek zal de manier waarop je naar je leven kijkt veranderen Oprah Winfrey en trauma-expert Bruce Perry proberen inzicht te krijgen in mensen,...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789000378678
4.6 op 5 sterren
Boek cover Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden van Lianne Sanders (Paperback)
Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding
Als ze haar vriend betrapt met een ander, voelt Lianne zich verloren en verlaten. Een leven alleen, hoe doe je dat? Al jaren knoopt ze relaties aan...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789079679638
4.7 op 5 sterren
Boek cover Invictus Library  -   Je bent zoals je denkt van Michael Pilarczyk (Hardcover)
in verbinding met de bron
Je Bent Zoals Je Denkt legt uit hoe je gedachten je dagelijkse realiteit creëren. Zoals je denkt, zo zal je zijn en zo zal je leven zich vormen....
›› meer info