De Wim Hof methode
Overstijg jezelf met The Ice Man
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789021578422
Onbekend € 10,99
4.5 op 5 sterren
uitgever Kosmos Uitgevers
Boekbeschrijving
Wim Hof vertelt op aangrijpende en gepassioneerde wijze in zijn nieuwe boek ‘De Wim Hof Methode’ dat een ijsbad niet alleen goed is voor body en mind, maar óók voor de spirit.
In het nieuwe allesomvattende boek ‘De Wim Hof Methode’ vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal.
Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in ‘De Wim Hof Methode’ op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij deze methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende resultaten uit wetenschappelijk onderzoek naar zijn methode.
In ‘De Wim Hof Methode’ leer je hoe je kou, ademhaling en mindset kunt benutten om leiding te nemen over je geest en stofwisseling. Maar de methode van Wim gaat verder dan verbeterde gezondheid of prestaties – het is ook een spiritueel pad om je te verbinden met je innerlijke kracht.
Gelijkaardige boeken
3.9 op 5 sterren
een roman
Deze roman is een monument voor een stad zoals er maar één is: Genua, La Superba (de hoogmoedige). En meer nog dan een roman over een schokkend...
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789491729430
4.5 op 5 sterren
Kort verhaal
Wim Hof (1959) is een bijzondere man. Al 20 x haalde hij het Guiness Book of Records, met extreme prestaties in de kou. Hij zwemt in water met...
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789079679515 | Geen personage
4.7 op 5 sterren
leef je mooiste leven
Master Your Mindset Leef Je Mooiste Leven gaat over persoonlijke en spirituele groei, maar ook over zakelijk succes. Die combinatie maakt dit boek...
Nederlands | E-book | 9789029509923
4.5 op 5 sterren
Kolja is acht jaar oud en doofstom als de broers Modest en Pjotr Iljitsj Tsjaikovski zich over hem ontfermen. Vele jaren reizen ze met de jongen door...
›› meer infoNederlands | Druk: 1 | E-book | 9789492798244
4.3 op 5 sterren
Veel mensen staan de hele dag áán. Ze ademen te snel en ze verbruiken daarmee onnodig veel energie. Kun jij goed ontspannen? Als je ontspannen bent...
›› meer info4.4 op 5 sterren
Werken op een kasteel in Schotland
Downton Abbey in de eenentwintigste eeuw: het verhaal van een droombaan op een kasteel in Schotland Als de Nederlandse Josephine Rombouts met haar...
4.5 op 5 sterren
"We gingen om te baren, verscheept op bestelling van de heren ginds, zeven meisjes die vaak nog niet eens waren gekust.' Maria van Aelst wordt als...
›› meer infoNederlands | Druk: 2 | E-book | 9789044979633
4.8 op 5 sterren
Het meeslepende verhaal van de familie Tran. Een levendig portret van vier generaties in Vietnam in de twintigste eeuw. De jonge Huong groeit op...
›› meer infoNederlands | Druk: 1 | E-book | 9789021578866
4.3 op 5 sterren
Eet, beweeg, slaap en ontspan beter
Een gezonde leefstijl is de sleutel om je fitter te voelen, een sterkere weerstand op te bouwen en bovenal lekker in je vel te zitten. Maar hoe doe...
3.5 op 5 sterren
Iedereen weet het: als je wilt afvallen, zul je anders moeten gaan eten en meer moeten bewegen. Als je een marathon wilt lopen, moet je kilometers...
›› meer info
