Boek cover De Wim Hof methode van Wim Hof (Paperback)

De Wim Hof methode

Overstijg jezelf met The Ice Man

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789021578415 | 296 pagina's
Paperback 20,99
4.4 op 5 sterren
uitgever Kosmos Uitgevers
Taal Nederlands
Bindwijze Paperback
Afmetingen Afmeting: 21,6 x 14 x 2,1 cm
Aantal pagina's 296 pagina's
Aanbevolen leeftijd 12 - 100 jaar
Illustraties Nee
Uitgever Kosmos Uitgevers
Gewicht 476 g
Studieboek Nee
Verpakking breedte 140 mm
Verpakking hoogte 21 mm
Verpakking lengte 216 mm

Boekbeschrijving

Wim Hof vertelt op aangrijpende en gepassioneerde wijze in zijn nieuwe boek ‘De Wim Hof Methode’ dat een ijsbad niet alleen goed is voor body en mind, maar óók voor de spirit.

In het nieuwe allesomvattende boek ‘De Wim Hof Methode’ vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal.

Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in ‘De Wim Hof Methode’ op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij deze methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende resultaten uit wetenschappelijk onderzoek naar zijn methode.

In ‘De Wim Hof Methode’ leer je hoe je kou, ademhaling en mindset kunt benutten om leiding te nemen over je geest en stofwisseling. Maar de methode van Wim gaat verder dan verbeterde gezondheid of prestaties – het is ook een spiritueel pad om je te verbinden met je innerlijke kracht.

Gelijkaardige boeken

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057123559
4.5 op 5 sterren
Boek cover Patronen doorbreken van Hannie van Genderen (Paperback)
negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen
Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je je hebt voorgenomen om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789491729256
4.5 op 5 sterren
Boek cover Koud kunstje van Wim Hof (Paperback)
wat kun je leren van de iceman
De klassieker over de Wim Hof methode Wim Hof (1959)is een bijzondere man. Al 20 x haalde hij het Guiness Book of Records, met extreme prestaties in...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789079679416
4.7 op 5 sterren
Boek cover Invictus Library - Think and Grow Rich (NL Editie) van N. Hill (Hardcover)
succes is het resultaat van de manier waarop je denkt
Nederlandstalige editie Succes is het resultaat van de manier waarop je denkt. ZO WERKT DE MIND VAN EEN MILJONAIR Think and Grow Rich is de...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789400508484
4.3 op 5 sterren
Boek cover Oerkracht van Scott Carney (Paperback)
hoe ijskoud water, extreme hoogtes en andere ongemakken ons sterker kunnen maken
Onze voorouders staken de Alpen over in dierenhuiden en koloniseerden de Nieuwe Wereld in lendendoeken, schijnbaar ongevoelig voor de elementen....
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789022581124
4.4 op 5 sterren
Boek cover De dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt van Haemin Sunim (Hardcover)
rust vinden in een drukke wereld
Bekijk ook Houden van dingen die niet perfect zijn, het nieuwe boek van Haemin Sunim Koreaanse megabestseller over spirituele wijsheid en het belang...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789082942187
4.4 op 5 sterren
Boek cover De meeste mensen deugen van Rutger Bregman (Paperback)
Een nieuwe geschiedenis van de mens
De mens is een beest, zeiden de koningen. Een zondaar, zeiden de priesters. Een egoïst, zeiden de boekhouders. Al eeuwen is de westerse cultuur...
›› meer info
Engels | Druk: 1 | Hardcover | 9781846046292
4.5 op 5 sterren
Boek cover The Wim Hof Method van Wim Hof (Hardcover)
Activate Your Potential, Transcend Your Limits
THE SUNDAY TIMES BESTSELLER 'This book will change your life' BEN FOGLE 'Positive and persuasive' ANT MIDDLETON My hope is to inspire you to...
›› meer info
Nederlands | Druk: 26 | Hardcover | 9789026623844
4.7 op 5 sterren
Boek cover De jongen, de mol, de vos en het paard van Charlie Mackesy (Hardcover)
'De jongen, de mol, de vos en het paard', vertaald door Arthur Japin, is een prachtig verhaal van Charlie Mackesy over vriendschap, liefde en jezelf...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789402706291
5 op 5 sterren
Boek cover Het nieuwe ademen van James Nestor (Paperback)
Adem in, adem uit. Herhaal 25.000 keer. Wat je eet, hoeveel je traint en hoe jong je bent is lang niet zo belangrijk als dat wat we allemaal, elke...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789079679669 | Geen personage
4.8 op 5 sterren
Boek cover Master Your Mindset van Michael Pilarczyk (Hardcover)
leef je mooiste leven
Master Your Mindset (herziene uitgave november 2020) gaat over persoonlijke en spirituele groei, maar ook over zakelijk succes. Die combinatie maakt...
›› meer info