Boek cover Wanneer je lichaam nee zegt van Gabor Mate (Paperback)

Wanneer je lichaam nee zegt

Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789020216820
Paperback 24,99
4.6 op 5 sterren
uitgever Ankhhermes, Uitgeverij
Taal Nederlands
Bindwijze Paperback
Afmetingen Afmeting: 22,7 x 15 x 2,9 cm
Aantal paginas 320 pagina's
Aanbevolen leeftijd 12 - 100 jaar
Illustraties Nee
Auteur(s) Gabor Mate
Uitgever Ankhhermes, Uitgeverij
Gewicht 520 g
Studieboek Nee
Verpakking breedte 150 mm
Verpakking hoogte 29 mm
Verpakking lengte 227 mm

Boekbeschrijving

'Wanneer je lichaam nee zegt' van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standaardwerk over de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest. Nu eindelijk in het Nederlands vertaald!

Gabor Maté houdt ons in Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desastreuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben. Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten, artritis, kanker en MS.

Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en aan de hand van vele voorbeelden en verhalen uit zijn eigen huisartsenpraktijk en zijn werk in de palliatieve en verslavingszorg, geeft Maté antwoord op vragen over de rol die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes. Hij geeft overtuigend bewijs voor deze link en laat bovenal zien dat wij allemaal de wijsheid bezitten om onszelf te helen: Als het lichaam nee zegt ...

Gelijkaardige boeken

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057123559
4.5 op 5 sterren
Boek cover Patronen doorbreken van Hannie van Genderen (Paperback)
negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen
Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je je hebt voorgenomen om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789463160315
4.7 op 5 sterren
Boek cover Traumasporen van Bessel van der Kolk (Paperback)
het herstel van lichaam, brein en geest na overweldigende ervaringen
Dit diepmenselijke boek geeft een verhelderend inzicht in de oorzaken en gevolgen van trauma, en biedt hoop en duidelijkheid voor iedereen die de...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789022581124
4.4 op 5 sterren
Boek cover De dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt van Haemin Sunim (Hardcover)
rust vinden in een drukke wereld
Bekijk ook Houden van dingen die niet perfect zijn, het nieuwe boek van Haemin Sunim Koreaanse megabestseller over spirituele wijsheid en het belang...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789046825761
4 op 5 sterren
Boek cover Alles wat ik niet kan zeggen van Emilie Pine (Hardcover)
Nummer 1 bestseller uit Ierland, vertaald door Ariane Schluter. Radicaal eerlijk, dapper en onsentimenteel schrijft Emilie Pine over de taboes in...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789020217148
4.5 op 5 sterren
Boek cover Ongekende gevoelens van Jonice Webb (Paperback)
Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen
In "Ongekende gevoelens' van Jonice Webb leer je de emotionele bagage vanuit je relatie met je ouders (en hun relatie met hun ouders) te herkennen en...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789021577111
3.7 op 5 sterren
Boek cover Ongetemd leven van Glennon Doyle (Paperback)
Vind het lef om helemaal jezelf te zijn
ADELE: 'Dit boek zal je brein door elkaar schudden en je ziel laten schreeuwen. Lees dit boek.' / "Ongetemd leven' van Glennon Doyle is al tijden een...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789020217100
4.8 op 5 sterren
Boek cover De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid. van Sheryl Paul (Paperback)
Nooit meer bang voor angst
‘De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid’ van Sheryl Paul neemt je mee naar de bron van je angsten en laat je compassie...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789024430024
4.4 op 5 sterren
Boek cover Ongezien opgegroeid van Lindsay C. Gibson (Paperback)
Herstel na een jeugd met narcistische, afwijzende of afstandelijke ouders
Niet alle ouders zijn emotioneel volwassen, of emotioneel beschikbaar voor hun kinderen. Ook als het je als kind fysiek aan niets ontbroken heeft,...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789079679669 | Geen personage
4.7 op 5 sterren
Boek cover Master Your Mindset van Michael Pilarczyk (Hardcover)
leef je mooiste leven
Master Your Mindset (herziene uitgave november 2020) gaat over persoonlijke en spirituele groei, maar ook over zakelijk succes. Die combinatie maakt...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789020218404
5 op 5 sterren
Boek cover Het verstrooide brein van Gabor Mate (Paperback)
ADD begrijpen en helen
In ‘Het verstrooide brein’ helpt Gabor Maté je om ADD te begrijpen en er beter mee om te gaan. Een optimistisch boek dat voor veel mensen de...
›› meer info