Boek cover Karolas kitchen van Mme Karolien Olaerts (Paperback)

Karola's kitchen

Elke dag gewoon gezond

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789492159366
Paperback 22,5
4.9 op 5 sterren
uitgever Horizon
Taal Nederlands
Bindwijze Paperback
Afmetingen Afmeting: 21,2 x 15,6 x 2,3 cm
Aantal paginas 256 pagina's
Aanbevolen leeftijd 12 - 100 jaar
Illustraties Met illustraties
Auteur(s) Mme Karolien Olaerts
Uitgever Horizon
Extra groot lettertype Nee
Gewicht 637 g
Studieboek Nee
Verpakking breedte 156 mm
Verpakking hoogte 23 mm
Verpakking lengte 212 mm

Boekbeschrijving

Gezond eten is makkelijker dan je denkt!

Dat gezonde en eerlijke voeding belangrijk is, weten we allemaal. Waarom blijft het dan zo moeilijk om de theorie in de praktijk om te zetten? Nochtans draagt goed eten bij tot een energiek lichaam en een blij hoofd. Als voedingswetenschapper, healthy foodblogger en voormalig snackliefhebber weet Karolien Olaerts als geen ander hoe echt iedereen zich een gezond en eco friendly eetpatroon kan aanmeten. Aan de hand van heldere achtergrondinformatie, eerlijke anekdotes en eenvoudige recepten toont ze je hoe je stapsgewijs je eetgewoonten kan wijzigen.

Gelijkaardige boeken

4.8 op 5 sterren
Boek cover Gewoon gezond. Eet volgens je buikgevoel van Karolien Olaerts
Eet volgens je buikgevoel. Na een jarenlange worsteling met haar gewicht en het tevergeefs uitproberen van allerlei voorgeschreven diëten, neemt...
›› meer info
Nederlands | Druk: 3 | Hardcover | 9789082745214
4.7 op 5 sterren
Boek cover Afvallen met gezond en vooral lekker eten van Natalia Rakhorst (Hardcover)
Project gezond
Al meer dan 150.000 exemplaren verkocht! Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste instantie niet goed samen te gaan. Natalia en...
›› meer info
Nederlands | Druk: 12 | Paperback | 9789021571539
4.6 op 5 sterren
Boek cover Eet als een expert van Marijke Berkenpas (Paperback)
Met meer dan 150 makkelijke recepten
In bestseller ‘Eet als een expert’ scheiden de experts van I’m a foodie zin van onzin van voedselhypes, en bundelen overzichtelijk onderbouwd...
›› meer info
4.7 op 5 sterren
Boek cover The fittest you van Gudrun Hespel
Kickstart voor een gelukkige geest in een gezond lichaam
Vermoeid nog voor je aan je dag begint? Niet altijd blij met je spiegelbeeld? Eeuwig op zoek naar balans? Breek met die sleur en ontdek The fittest...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789460017438
4.8 op 5 sterren
Boek cover Be fit, be awesome van Laura van den Broeck (Hardcover)
Iedereen heeft het tegenwoordig druk, waardoor gezond eten en voldoende bewegen vaak onderaan het to-dolijstje belanden. Dit boek leert je hoe je,...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789021574288
4.1 op 5 sterren
Boek cover Intuïtief eten van Sharon Numan (Paperback)
Geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf
Met Intuïtief eten van Sharon Numan en Henrike Weerstand leer je hoe je geniet van eten, lekker in je vel zit en afvalt zonder dat je op dieet...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789463930895
4.6 op 5 sterren
Boek cover Fast Food van Sandra Bekkari (Hardcover)
80 snelle recepten
Sandra Bekkari is zonder twijfel Vlaanderens meest bekende voedingsdeskundige. Met de boekenreeks ‘Nooit Meer Diëten’, een eigen kookprogramma...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789046826416
3.5 op 5 sterren
Boek cover Het FUCK IT-dieet van Caroline Dooner (Paperback)
Eten zou makkelijk moeten zijn
NOOIT MEER DIËTEN MAAR GENIETEN VAN ETEN Diëten werken niet. Althans, niet op de lange termijn. En toch voelen we ons na iedere mislukte...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789463931953
4.7 op 5 sterren
Boek cover Fast Food 2 van Sandra Bekkari (Hardcover)
80 snelle recepten
Voor het tweede deel van Fast Food werkte Vlaanderens meest bekende auteur opnieuw 80 nieuwe recepten uit die in gemiddeld een halfuurtje op tafel...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789464101409
5 op 5 sterren
Boek cover Karolas Kitchen: het kookboek van Karolien Olaerts (Hardcover)
Het langverwachte kookboek van Karola's Kitchen
Eindelijk, het langverwachte kookboek van Karola's Kitchen Een evenwichtige en gevarieerde maaltijd die makkelijk te bereiden en ook lekker is?...
›› meer info