Karola's kitchen
Elke dag gewoon gezond
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789492159366
Paperback € 22,5
uitgever Horizon
Taal Nederlands
Bindwijze Paperback
Afmetingen 21,1 x 15,5 x 2,4 cm
Aantal paginas 256 pagina's
Illustraties Met illustraties
Uitgever Horizon
Extra groot lettertype Nee
Gewicht 636 g
Verpakking breedte 155 mm
Verpakking hoogte 28 mm
Verpakking lengte 210 mm
Boekbeschrijving
Gezond eten is makkelijker dan je denkt!
Dat gezonde en eerlijke voeding belangrijk is, weten we allemaal. Waarom blijft het dan zo moeilijk om de theorie in de praktijk om te zetten? Nochtans draagt goed eten bij tot een energiek lichaam en een blij hoofd. Als voedingswetenschapper, healthy foodblogger en voormalig snackliefhebber weet Karolien Olaerts als geen ander hoe echt iedereen zich een gezond en eco friendly eetpatroon kan aanmeten. Aan de hand van heldere achtergrondinformatie, eerlijke anekdotes en eenvoudige recepten toont ze je hoe je stapsgewijs je eetgewoonten kan wijzigen.
Dat gezonde en eerlijke voeding belangrijk is, weten we allemaal. Waarom blijft het dan zo moeilijk om de theorie in de praktijk om te zetten? Nochtans draagt goed eten bij tot een energiek lichaam en een blij hoofd. Als voedingswetenschapper, healthy foodblogger en voormalig snackliefhebber weet Karolien Olaerts als geen ander hoe echt iedereen zich een gezond en eco friendly eetpatroon kan aanmeten. Aan de hand van heldere achtergrondinformatie, eerlijke anekdotes en eenvoudige recepten toont ze je hoe je stapsgewijs je eetgewoonten kan wijzigen.
Gelijkaardige boeken
Eet volgens je buikgevoel. Na een jarenlange worsteling met haar gewicht en het tevergeefs uitproberen van allerlei voorgeschreven diëten, neemt...
›› meer info€ 22,5
Nederlands | Druk: 3 | Hardcover | 9789082745214
Project gezond
Al meer dan 125.000 exemplaren verkocht! Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste instantie niet goed samen te gaan. Natalia en Walter...€ 27
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789059568266
Dit is de NEDERLANDSTALIGE editie
Eenvoud? Het lijkt onwaarschijnlijk bij een kookboek van Yotam Ottolenghi, maar zijn nieuwe kookboek SIMPEL staat vol met eenvoudig te bereiden...€ 32
Nederlands | Druk: 12 | Paperback | 9789021571539
Met meer dan 150 makkelijke recepten
In bestseller "Eet als een expert' scheiden de experts van I'm a foodie zin van onzin van voedselhypes, en bundelen overzichtelijk onderbouwd...€ 20,99
Kickstart voor een gelukkige geest in een gezond lichaam
Vermoeid nog voor je aan je dag begint? Niet altijd blij met je spiegelbeeld? Eeuwig op zoek naar balans? Breek met die sleur en ontdek The fittest...€ 22,5
Iedereen heeft het tegenwoordig druk, waardoor gezond eten en voldoende bewegen vaak onderaan het to-dolijstje belanden. Dit boek leert je hoe je,...
›› meer info€ 22,5
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789021574288
Geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf
Met Intuïtief eten van Sharon Numan en Henrike Weerstand leer je hoe je geniet van eten, lekker in je vel zit en afvalt zonder dat je op dieet...€ 20,99
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789463930895
80 snelle recepten
Sandra Bekkari is zonder twijfel Vlaanderens meest bekende voedingsdeskundige. Met de boekenreeks "Nooit Meer Diëten', een eigen kookprogramma en...€ 24,99
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789046826416
Eten zou makkelijk moeten zijn
NOOIT MEER DIËTEN MAAR GENIETEN VAN ETEN Diëten werken niet. Althans, niet op de lange termijn. En toch voelen we ons na iedere mislukte...€ 20,99
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789463931953
80 snelle recepten
Voor het tweede deel van Fast Food werkte Vlaanderens meest bekende auteur opnieuw 80 nieuwe recepten uit die in gemiddeld een halfuurtje op tafel...€ 24,99
