Karola's kitchen
Elke dag gewoon gezond
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789492159366
Paperback € 22,5
uitgever Horizon
Taal Nederlands
Bindwijze Paperback
Afmetingen 21,2 x 15,6 x 2,3 cm
Aantal paginas 256 pagina's
Illustraties Met illustraties
Uitgever Horizon
Extra groot lettertype Nee
Gewicht 634 g
Verpakking breedte 156 mm
Verpakking hoogte 23 mm
Verpakking lengte 212 mm
Boekbeschrijving
Gezond eten is makkelijker dan je denkt!
Dat gezonde en eerlijke voeding belangrijk is, weten we allemaal. Waarom blijft het dan zo moeilijk om de theorie in de praktijk om te zetten? Nochtans draagt goed eten bij tot een energiek lichaam en een blij hoofd. Als voedingswetenschapper, healthy foodblogger en voormalig snackliefhebber weet Karolien Olaerts als geen ander hoe echt iedereen zich een gezond en eco friendly eetpatroon kan aanmeten. Aan de hand van heldere achtergrondinformatie, eerlijke anekdotes en eenvoudige recepten toont ze je hoe je stapsgewijs je eetgewoonten kan wijzigen.
Dat gezonde en eerlijke voeding belangrijk is, weten we allemaal. Waarom blijft het dan zo moeilijk om de theorie in de praktijk om te zetten? Nochtans draagt goed eten bij tot een energiek lichaam en een blij hoofd. Als voedingswetenschapper, healthy foodblogger en voormalig snackliefhebber weet Karolien Olaerts als geen ander hoe echt iedereen zich een gezond en eco friendly eetpatroon kan aanmeten. Aan de hand van heldere achtergrondinformatie, eerlijke anekdotes en eenvoudige recepten toont ze je hoe je stapsgewijs je eetgewoonten kan wijzigen.
Gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789022581124
rust vinden in een drukke wereld
Bekijk ook Houden van dingen die niet perfect zijn, het nieuwe boek van Haemin Sunim Koreaanse megabestseller over spirituele wijsheid en het belang...€ 15,99
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789492626325
Eet volgens je buikgevoel. Na een jarenlange worsteling met haar gewicht en het tevergeefs uitproberen van allerlei voorgeschreven diëten, neemt...
›› meer info€ 22,5
Nederlands | Druk: 3 | Hardcover | 9789082745214
Project gezond
Al meer dan 125.000 exemplaren verkocht!
Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste
instantie niet goed samen te gaan. Natalia en...€ 27
Nederlands | Druk: 12 | Paperback | 9789021571539
Met meer dan 150 makkelijke recepten
In bestseller ‘Eet als een expert’ scheiden de experts van I’m a foodie zin van onzin van voedselhypes, en bundelen overzichtelijk onderbouwd...€ 20,99
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789461319104
Kickstart voor een gelukkige geest in een gezond lichaam
Vermoeid nog voor je aan je dag begint? Niet altijd blij met je spiegelbeeld? Eeuwig op zoek naar balans? Breek met die sleur en ontdek The fittest...€ 22,5
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789460017438
Iedereen heeft het tegenwoordig druk, waardoor gezond eten en voldoende bewegen vaak onderaan het to-dolijstje belanden. Dit boek leert je hoe je,...
›› meer info€ 22,5
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789021574288
Geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf
Met Intuïtief eten van Sharon Numan en Henrike Weerstand leer je hoe je geniet van eten, lekker in je vel zit en afvalt zonder dat je op dieet...€ 20,99
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789463930895
80 snelle recepten
Sandra Bekkari is zonder twijfel Vlaanderens meest bekende voedingsdeskundige. Met de boekenreeks ‘Nooit Meer Diëten’, een eigen kookprogramma...€ 24,99
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789046826416
Eten zou makkelijk moeten zijn
NOOIT MEER DIËTEN MAAR GENIETEN VAN ETEN Diëten werken niet. Althans, niet op de lange termijn. En toch voelen we ons na iedere mislukte...€ 20,99
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789463931953
80 snelle recepten
Voor het tweede deel van Fast Food werkte Vlaanderens meest bekende auteur opnieuw 80 nieuwe recepten uit die in gemiddeld een halfuurtje op tafel...€ 24,99
