Boek cover Karolas kitchen van Karolien Olaerts

Karola's kitchen

Elke dag gewoon gezond

22,5
4.9 op 5 sterren
uitgever Horizon
Taal Nederlands
Bindwijze Paperback
Afmetingen 21 x 15,6 x 2,4 cm
Aantal paginas 256 pagina's
Illustraties Met illustraties
Auteur(s) Karolien Olaerts
Uitgever Horizon
Extra groot lettertype Nee
Gewicht 638 g
Studieboek Nee
Verpakking breedte 156 mm
Verpakking hoogte 24 mm
Verpakking lengte 210 mm

Boekbeschrijving

Gezond eten is makkelijker dan je denkt!

Dat gezonde en eerlijke voeding belangrijk is, weten we allemaal. Waarom blijft het dan zo moeilijk om de theorie in de praktijk om te zetten? Nochtans draagt goed eten bij tot een energiek lichaam en een blij hoofd. Als voedingswetenschapper, healthy foodblogger en voormalig snackliefhebber weet Karolien Olaerts als geen ander hoe echt iedereen zich een gezond en eco friendly eetpatroon kan aanmeten. Aan de hand van heldere achtergrondinformatie, eerlijke anekdotes en eenvoudige recepten toont ze je hoe je stapsgewijs je eetgewoonten kan wijzigen.

Gelijkaardige boeken

4.7 op 5 sterren
Boek cover Gewoon gezond van Karolien Olaerts
Eet volgens je buikgevoel
Eet volgens je buikgevoel. Na een jarenlange worsteling met haar gewicht en het tevergeefs uitproberen van allerlei voorgeschreven diëten, neemt...
›› meer info
Nederlands | Druk: 3 | Hardcover | 9789082745214
4.7 op 5 sterren
Boek cover Afvallen met gezond en vooral lekker eten van Natalia Rakhorst (Hardcover)
Project gezond
Al meer dan 150.000 exemplaren verkocht! Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste instantie niet goed samen te gaan. Natalia en...
›› meer info
4.6 op 5 sterren
Boek cover Simpel van Yotam Ottolenghi
Ottolenghi
Alles waar je van houdt bij Ottolenghi, maar dan Simpel - meer dan 300.000 exemplaren verkocht! Eenvoud? Het lijkt onwaarschijnlijk bij een...
›› meer info
4.6 op 5 sterren
Boek cover Eet als een expert van Marijke Berkenpas
Met meer dan 150 makkelijke recepten
In bestseller ‘Eet als een expert’ scheiden de experts van I’m a foodie zin van onzin van voedselhypes, en bundelen overzichtelijk onderbouwd...
›› meer info
4.8 op 5 sterren
Boek cover Be fit, be awesome van Laura van den Broeck
Iedereen heeft het tegenwoordig druk, waardoor gezond eten en voldoende bewegen vaak onderaan het to-dolijstje belanden. Dit boek leert je hoe je,...
›› meer info
4.7 op 5 sterren
Boek cover Fast Food van Sandra Bekkari
80 snelle recepten
Sandra Bekkari is zonder twijfel Vlaanderens meest bekende voedingsdeskundige. Met de boekenreeks ‘Nooit Meer Diëten’, een eigen kookprogramma...
›› meer info
5 op 5 sterren
Boek cover Be fit, be awesome 2 van Laura van den Broeck
Een propvolle agenda combineren met gezond en lekker eten? Het kan, dit boek leert je hoe! Na het overweldigende succes van haar eerste kook- en...
›› meer info
4.7 op 5 sterren
Boek cover Fast Food 2 van Sandra Bekkari
80 snelle recepten
Voor het tweede deel van Fast Food werkte Vlaanderens meest bekende auteur opnieuw 80 nieuwe recepten uit die in gemiddeld een halfuurtje op tafel...
›› meer info
4.9 op 5 sterren
Boek cover Karolas Kitchen: het kookboek van Karolien Olaerts
Het langverwachte kookboek van Karola's Kitchen
Eindelijk, het langverwachte kookboek van Karola's Kitchen Een evenwichtige en gevarieerde maaltijd die makkelijk te bereiden en ook lekker is?...
›› meer info
5 op 5 sterren
Boek cover Karolas Kitchen: Gewoon gezond van Karolien Olaerts
Eet volgens je buikgevoel
Eet volgens je buikgevoel Voedingswetenschapper Karolien Olaerts neemt het heft in eigen handen. Weg met dieetboeken en opgelegde kuren! Met vallen...
›› meer info