Summerproof met Sonja
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211433
Paperback € 15,95
uitgever De Zonnestraal
Taal Nederlands
Bindwijze Paperback
Afmetingen 23,6 cm
Aantal paginas 104 pagina's
Illustraties Met illustraties
Redacteur JosÉE Westrik
Co-redacteur JosÉE Westrik
Uitgever De Zonnestraal
Extra groot lettertype Nee
Gewicht 385 g
Verpakking breedte 228 mm
Verpakking hoogte 7 mm
Verpakking lengte 236 mm
Boekbeschrijving
Mijn coltruien, laarzen en dikke jassen heb ik achter slot en grendel op zolder gelegd. Het is hoog tijd voor zonnebrillen, korte shirts, jurkjes, en... de bikini! Ik ben er klaar voor, maar de hamvraag, na de winterse stamppotten, is natuurlijk: ‘Past mijn bikini nog?’
Voor mij, en veel andere vrouwen, even een lastig momentje. De spiegel liegt niet. Past je bikini nog? Nou, niet echt... Het ligt niet aan de leuke bikini, maar aan de overtollige kilo’s.
Even sip en somber? Nee joh, niet nodig! Ik beloof je een glimlach als je jezelf straks over zes weken in de spiegel ziet. Je kunt jezelf met mijn weekmenu’s een zonovergoten zomer cadeau doen. Want ik heb heel veel lekkere ‘summerproof' recepten samengesteld. Vitaminerijke salades, nieuwe trends, zoals een bietenwrap, bloemkoolpizza en caloriearme hapjes. Allemaal verrassende, lekkere maaltijden, die bovendien snel klaar zijn. Zodat jij binnen zes weken, met een vette knipoog, jouw bikini in de koffer kan stoppen.
Gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 10 | Paperback | 9789090192246
een effectief programma om verantwoord af te vallen
De dieetsensatie uit Noord-Holland! Sonja Bakker had al heel wat diëten gevolgd, voordat ze op haar twintigste met de opleiding voor...€ 15,95
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211075
Zomerslank van Sonja staat vol met dieettips voor de zomer en natuurlijk weer nieuwe weekmenu’s.
›› meer info€ 15,95
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211365
samen afslanken met Sonja's wereldse recepten
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! Deel 5 is het vijfde boek voor jou en je gezin. In acht weken tijd gaan jullie op een culinaire reis...€ 15,95
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211389
een gezonde leefstijl voor iedereen! slank in 4 weken
Zomer! Een bikini of badpak, topje of jurkje aantrekken: niet iedereen voelt zich daar prettig bij. Want nooit zijn overtollige kilo's beter...€ 15,95
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211396
bereik je ideale gewicht met Italiaanse weekmenu's en recepten
Italië, lekker eten en gezelligheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wie houdt er nu niet van een heerlijke pasta, pizza of tiramisú. Maar...€ 15,95
Nederlands | Druk: 3 | Hardcover | 9789082745214
Project gezond
Al meer dan 150.000 exemplaren verkocht!
Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste
instantie niet goed samen te gaan. Natalia en...€ 27
Nederlands | Druk: 2 | Paperback | 9789090317052
Het kookboek voor een snelle start met intermittent fasting
Intermittent fasting is de meest populaire dieetmethode van dit moment. Afvallen door te gaan vasten geeft jou een nieuwe start voor een fit en...€ 20
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211426
Slimmer Slank met Sonja is een boek met 8 weekmenu's en heerlijke, gezonde en vooral budgetrecepten. Heel goed voor je huishoudboekje! Boordevol...
›› meer info€ 15,95
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211402
bereik je ideale gewicht met Italiaanse weekmenu's en recepten
Italië, lekker eten en gezelligheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wie houdt er nu niet van een heerlijke pasta, pizza of tiramisú. Maar...€ 39,95
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211457
Bereik je ideale gewicht
Op veler verzoek is hier deel 2 van Bella Italia! Een boek vol inspirerende recepten en makkelijke weekmenu’s waarbij je gegarandeerd de kilo’s...€ 15,95