Boek cover Foodsisters - Intermittent fasting van Janneke Koeman (Paperback)

Foodsisters - Intermittent fasting

Het kookboek voor een snelle start met intermittent fasting

Nederlands | Druk: 2 | Paperback | 9789090317052
Paperback 20
4.6 op 5 sterren
Taal Nederlands
Bindwijze Paperback
Aantal paginas 169 pagina's
Aanbevolen leeftijd 18 - 70 jaar
Illustraties Met illustraties in kleur
Co-auteur Amande Koeman
Extra groot lettertype Nee
Gemiddelde leestijd 4 h
Geslacht Vrouwen
Subtitel Het kookboek voor een snelle start met intermittent fasting
Thema Subject Code VFMD , WBB , WBHS

Boekbeschrijving

Afvallen door te gaan vasten geeft jou een nieuwe start voor een fit en slank lichaam.

Met dit boek helpen we je om op een makkelijke manier je doel te bereiken. Volg onze weekmenu’s volgens de intermittent fasting methode en geniet van de snelle en makkelijke recepten.

Wij ontwikkelde speciaal voor jou een praktische gids zodat je direct kunt starten met intermittent fasting.

Inclusief:
→ Drie weekmenu’s
→ Uitleg over de verschillende methodes, + recepten en voedingsschema’s ( 16:8)
→ Compleet en makkelijk te volgen programma

Gelijkaardige boeken

Nederlands | Druk: 4 | Paperback | 9789046820506
4.4 op 5 sterren
Boek cover Foodsisters van Janneke Koeman (Paperback)
gezonde, lekkere & makkelijke recepten zonder suiker
'Ben jij een onverbeterlijke zoetekauw? Met de Foodsisters ben je daar zo vanaf.' - Libelle. Dat pondje extra komt niet altijd doordat je te veel...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789082659801
4.6 op 5 sterren
Boek cover Lekker & makkelijk koolhydraatarm van Anna-Karina van Denderen (Hardcover)
de allerlekkerste recepten voor een gezonde leefstijl
Ook koolhydraatarm eten moet gewoon verrukkelijk zijn. Punt. Dit boek biedt de allerlekkerste gerechten voor elk moment van de dag en maakt het...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789492493255
4.4 op 5 sterren
Boek cover Mindgym, sportschool voor je geest van Wouter de Jong (Paperback)
in 12 weken meer focus, rust en energie
Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent....
›› meer info
Nederlands | Druk: 3 | Hardcover | 9789082745214
4.7 op 5 sterren
Boek cover Afvallen met gezond en vooral lekker eten van Natalia Rakhorst (Hardcover)
Project gezond
Nu al 50.000 exemplaren verkocht! Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste instantie niet goed samen te gaan. Natalia en Walter denken...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789021569444
4.6 op 5 sterren
Boek cover Happy Life 365 van Kelly Weekers (Paperback)
De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven
In Happy Life 365 laat Kelly Weekers op basis van simpele stappen zien hoe bepalend je denkwijze is voor je dagelijkse geluksgevoel. Aan de hand van...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789026346521
4.6 op 5 sterren
Boek cover Vet belangrijk van Mariëtte Boon (Paperback)
Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers
Mariëtte Boon & Liesbeth van Rossum VET belangrijk Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers Een aanstekelijk en...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789000366491
4.7 op 5 sterren
Boek cover De dr. Ludidi Vastenmethode [Intermittent fasting] van Dr. Samefko Ludidi (Paperback)
Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen
Intermittent fasting: val af, reset je lijf en krijg grip op je gezondheid. Hoewel vasten in eerste instantie streng klinkt, blijkt niets minder...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789026343315
3.8 op 5 sterren
Boek cover Huis vol leugens van Nicci French (Paperback)
Huis vol leugens is de nieuwste literaire thriller van Nicci French, hun eerste boek na de veelbekroonde Frieda Klein-serie. De vijfenveertigjarige...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789046825686
4.4 op 5 sterren
Boek cover Gezond slank met de Foodsisters van Janneke Koeman (Paperback)
Makkelijke, suikervrije en koolhydraatarme recepten
Door goed en gezond te eten, krijg je meer energie en zit je lekkerder in je vel. Je hoeft niet altijd een streng dieet te volgen om kilo's te...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789090317076
5 op 5 sterren
Boek cover What IF? / Het complete 4-weekse programma over Intermittent Fasting, de simpele techniek om snel vet te verbranden van Sylvia Holtslag (Hardcover)
Dit is geen gewoon kookboek. Het is ook niet het zoveelste dieet. Het is meer dan dat. Het is een programma dat jou stap voor stap aan de hand...
›› meer info