Boek cover Afvallen met intermittent fasting van Janneke Koeman, Foodsisters. (Paperback)

Afvallen met intermittent fasting

Het kookboek voor een snelle start met intermittent fasting

Nederlands | Paperback | 9789090317052
Paperback 20
4.5 op 5 sterren
Taal Nederlands
Bindwijze Paperback
Aantal paginas 169 pagina's
Aanbevolen leeftijd 18 - 70 jaar
Illustraties Met illustraties in kleur
Extra groot lettertype Nee
Gemiddelde leestijd 4 h
Geslacht Vrouwen
Subtitel Het kookboek voor een snelle start met intermittent fasting

Boekbeschrijving

Afvallen door te gaan vasten geeft jou een nieuwe start voor een fit en slank lichaam.

Met dit boek helpen we je om op een makkelijke manier je doel te bereiken. Volg onze weekmenu’s en geniet van de snelle en makkelijke recepten.

Wij ontwikkelde speciaal voor jou een praktische gids zodat je direct kunt starten met intermittent fasting.

Inclusief:
→ Drie weekmenu’s
→ Uitleg over de verschillende methodes, + recepten en voedingsschema’s ( 16:8)
→ Compleet en makkelijk te volgen programma

Gelijkaardige boeken

Nederlands | 1e druk | Paperback | 9789006073621
4.5 op 5 sterren
Boek cover Samengevat vmbo-kgt biologie van E.J. van der Schoot (Paperback)
Alle examenstof Biologie 2019 in één boek | Samenvattingen
Geen examenstress met Samengevat! Samengevat biedt je een helder en beknopt overzicht van alle examenstof. Met Samengevat kun je grote hoeveelheden...
›› meer info
Nederlands | 1e druk | Paperback | 9789022996973
3.6 op 5 sterren
Boek cover Ja-maar... Omdenken van Berthold Gunster (Paperback)
kijk-denk-creëer
"Een leuk boekje om te kijken, denken en - vooral - creëren... Omdenken gaat om het aanpassen van het denken in beperkingen naar denken in...
›› meer info
Nederlands | 1e druk | Paperback | 9789057123559
4.5 op 5 sterren
Boek cover Patronen doorbreken van Hannie van Genderen (Paperback)
negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen
Maak je steeds weer dezelfde fouten, terwijl je je had voorgenomen om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen,...
›› meer info
Nederlands | 5e druk | Paperback | 9789006078787
4.4 op 5 sterren
Boek cover Samengevat vwo Scheikunde van Johan van der Vecht (Paperback)
Alle examenstof Scheikunde 2019 in één boek | Samenvattingen
Geen examenstress met Samengevat! Samengevat biedt je een helder en beknopt overzicht van alle examenstof. Met Samengevat kun je grote hoeveelheden...
›› meer info
Nederlands | 6e druk | Paperback | 9789006107210
4.3 op 5 sterren
Boek cover Samengevat havo Economie 6e druk van J.P.M. Blaas (Paperback)
Alle examenstof Economie 2019 in één boek | Samenvattingen
Geen examenstress met Samengevat! Samengevat biedt je een helder en beknopt overzicht van alle examenstof. Met Samengevat kun je grote hoeveelheden...
›› meer info
Nederlands | 1e druk | Paperback | 9789401440776
4.4 op 5 sterren
Boek cover Het Bucketlist boek voor koppels van Elise de Rijck (Paperback)
250 dingen die jullie samen gedaan moeten hebben
Eindelijk een Bucketlist voor koppels. In dit boek vind je 250 gekke, grappige, unieke, maar soms ook heel serieuze opdrachten die je samen met je...
›› meer info
Nederlands | 12e druk | Paperback | 9789400407930
4.6 op 5 sterren
Boek cover Sapiens van Yuval Noah Harari (Paperback)
een kleine geschiedenis van de mensheid - NEDERLANDSTALIG
Honderdduizend jaar geleden waren er wel zes verschillende menssoorten. Nu is er maar één soort over, en dat zijn wij. Homo sapiens. Hoe komt het...
›› meer info
Nederlands | 1e druk | Paperback | 9789400509023
4.2 op 5 sterren
Boek cover De edele kunst van not giving a fuck van Mark Manson (Paperback)
de tegendraadse aanpak voor een goed leven - NEDERLANDSTALIG
Van populair weblog naar New York Times-bestseller is dit hét boek voor zelfhulphaters! Stop met altijd maar positief zijn, en leer in plaats...
›› meer info
Nederlands | 11e druk | Paperback | 9789492493255
4.4 op 5 sterren
Boek cover Mindgym, sportschool voor je geest van Wouter de Jong (Paperback)
in 12 weken meer focus, rust en energie
Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent....
›› meer info
Nederlands | 15e druk | Paperback | 9789401609371
4.6 op 5 sterren
Boek cover De Zeven Zussen 1 - De zeven zussen van Lucinda Riley (Paperback)
Maia's verhaal
Onderdeel van de serie De Zeven Zussen. Na de plotselinge dood van hun vader komen Maia en haar zussen bij elkaar in hun ouderlijk huis, een...
›› meer info