Boek cover Period Power van Maisie Hill

Period Power

Harness Your Hormones and Get Your Cycle Working For You

10,99
5 op 5 sterren
uitgever Green Tree
Taal Engels
Bindwijze E-book
Ebook formaat Adobe ePub
Illustraties Nee
Uitgever Green Tree
Lees dit ebook op Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Overige e-reader

Boekbeschrijving

'Maisie Hill has written a bloody brilliant book (pun intended). Everything you need to know about periods and how they affect you and your life is here. It's revolutionary' - Miranda Sawyer


'Thank GOODNESS for Maisie Hill! Flipping open the lid on a vital conversation. It's about time we claimed the power of our periods!' - Gemma Cairney, broadcaster & co-founder of Boom Shakalaka Productions


'This is such an important book. Maisie's insights and cycle strategy have changed my life and my cycle. Period Power is written with such intelligence, humour and a deep understanding of women's health. If you have a period you need to read this book.' - Anna Jones, author of The Modern Cook's Year


A profound and practical blueprint for aligning daily life with your menstrual cycle.


Period Power is the handbook to periods and hormones that will leave you wondering why the hell nobody told you this sooner.


The hormones of the menstrual cycle profoundly influence our energy, mood and behaviour, but all too often we're taught that our hormones make us unreliable, moody bitches, or that it's our lot in life to put up with 'women's problems'. Maisie Hill, a women's health practitioner, knows the power of working with the menstrual cycle and refuses to accept this theory. Instead, Maisie believes that our hormones are there to serve us and, if utilized correctly, can be used to help you get what you want out of life. Yes, we are hormonal, and that's a very good thing.


This revolutionary book reveals everything you need to know about taking control of your menstrual cycle and outlines The Cycle Strategy to help us perform at our best, throughout our cycle. In Period Power you will discover how to:


- maximise your natural superpowers each month while making adjustments for the darker days, and use Maisie's

favourite tips to improve them

- identify your personal patterns, powers and pitfalls for each phase of the menstrual cycle

- plan your month to perform at your best in all aspects of your life

- figure out if you have a hormonal imbalance and what to do about it.


Period Power is a no-nonsense guide with all the tools you need to improve your menstrual health.

Gelijkaardige boeken

4.7 op 5 sterren
Boek cover WomanCode van Alisa Vitti
Perfect Your Cycle, Amplify Your Fertility, Supercharge Your Sex Drive, and Become a Power Source
With WomanCode, holistic health coach Alisa Vitti shows women how to maintain health and vitality with a food-based program to rebalance their...
›› meer info
Engels | E-book | 9781473649491
4.3 op 5 sterren
Boek cover You Are a Badass van Jen Sincero (Onbekend)
How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life
Bestselling author, speaker, and world-traveling success coach Jen Sincero cuts through the din of the self-help genre with her own verbal meat...
›› meer info
4.5 op 5 sterren
Boek cover Wild Power van Alexandra Pope
Discover the Magic of Your Menstrual Cycle and Awaken the Feminine Path to Power
As a woman you are coded for power, and the journey to realizing the fullness and beauty of that power – your Wild Power – lies in the rhythm...
›› meer info
5 op 5 sterren
Boek cover Period Power van Nadya Okamoto
A Manifesto for the Menstrual Movement
PERIOD founder and Harvard College student Nadya Okamoto offers a manifesto on menstruation and why we can no longer silence those who bleed—and...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789463490399
4.7 op 5 sterren
Boek cover Damn, honey! van Marie Lotte Hagen (Onbekend)
een positief pleidooi om te doen waar je zelf zin in hebt
'Ik hoor weleens dat feministen ''zure, radicaal linkse zeikerds' zijn, maar geloof me: dat beeld slaan Marie Lotte en Nydia in één keer neer.' -...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789082942194
4.6 op 5 sterren
Boek cover De meeste mensen deugen van Rutger Bregman (Binding Unknown)
een nieuwe geschiedenis van de mens
De mens is een beest, zeiden de koningen. Een zondaar, zeiden de priesters. Een egoïst, zeiden de boekhouders. Al eeuwen is de westerse cultuur...
›› meer info
4.5 op 5 sterren
Boek cover De Cyclus Strategie van Maisie Hill
Samenwerken met je hormonen verandert je dagelijks leven De Cyclus Strategie leert je samenwerken met je hormonen. Het biedt een no-nonsense uitleg...
›› meer info
4 op 5 sterren
Boek cover Claim je cyclus van Alexandra Pope
Menstruatiecyclus als krachtbron
Leer je innerlijke seizoenen kennen en (her)ontdek hoeveel energie vrijkomt wanneer je in het ritme van je maandelijkse cyclus leeft Claim je...
›› meer info
Boek cover Heb je nou al een vriend? van Marie Lotte Hagen
50 reacties op shit waar je als vrouw mee moet dealen
'Heb je nou al een vriend?' zou weleens de meest gehoorde vraag op familiefeestjes kunnen zijn. Voor iedereen die 'm zat is, komen de schrijfsters...
›› meer info
Nederlands | Druk: 2 | E-book | 9789038805344
Boek cover Je brein aan de pil van Sarah Hill (Onbekend)
Hoe de pil alles verandert
De anticonceptiepil heeft vrouwenlevens radicaal veranderd. Vrouwen kregen controle over hun vruchtbaarheid en konden mede daardoor in groten getale...
›› meer info