Afbeelding van Voor Dummies - Cognitieve gedragstherapie voor Dummies

Voor Dummies - Cognitieve gedragstherapie voor Dummies

Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789045355597

Rhena Branch
11,99
4 op 5 sterren
uitgever Voor Dummies
Taal Nederlands
Bindwijze E-book
Aantal paginas 332 pagina's
Ebook formaat EPUB met digitaal watermerk
Illustraties Met illustraties
Co-auteur Rob Willson
Uitgever Voor Dummies
Lees dit ebook op Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Overige e-reader
Gemiddelde leestijd 10 h
NUR code 770

Beschrijving product

Of je nu met angst of depressie kampt, van je verslaving af wil of gewoon wil afvallen, de sleutel tot het succes zit in je denkwijze. Cognitieve gedragstherapie is een praktische, zinnige en doeltreffende aanpak om je gedachten de baas te worden en opbouwend te leren denken. Deze nieuwe editie van 'Cognitieve gedragstherapie voor Dummies' is een uitgebreide inleiding in de theorie en toepassing van CGT en biedt de gemakkelijkste en snelste manier om met CGT aan de slag te gaan. Rhena Branch en Rob Willson zijn cognitieve gedragstherapeuten in het wereldberoemde Priority Hospital in Londen.

Gelijkaardige artikelen


Rüdiger Klepsch
Afbeelding van Voor Dummies - Feedback voor Dummies
Op de werkvloer heeft iedereen te maken met het geven en ontvangen van feedback. Kritiek en waardering goed formuleren zijn zaken die je kunt leren....
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789045352848

Marty Broustein
Afbeelding van Voor Dummies - Effectief communiceren voor Dummies
Effectieve communicatie is essentieel om verder te komen in je werk. Maar hoe communiceer je op een krachtige manier en houd je je baas en je...
›› meer info
Nederlands | Druk: 5 | E-book | 9789045352794

Elizabeth Kuhnke
4.2 op 5 sterren
Afbeelding van Voor Dummies - Lichaamstaal voor dummies
Als jij uit andere mensen geen wijs wordt of als je wil dat mensen anders op je reageren, is inzicht in lichaamstaal een must. In dit boek ontdek je...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789045354132

Allen Elkin
4.3 op 5 sterren
Afbeelding van Voor Dummies - De kleine ontstressen voor dummies
Dankzij de tips in dit boekje leer je de factoren herkennen die bij jou stress veroorzaken. Zo ga je beter begrijpen waar stress vandaan komt, welke...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789045353371

Kate Burton
4.3 op 5 sterren
Afbeelding van Voor Dummies - Coachen met NLP voor Dummies
'Coachen met NLP voor Dummies' laat je zien hoe je NLP-vaardigheden binnen het coachen gebruikt en je cliënten naar succes leidt. Met de...
›› meer info
Nederlands | E-book | 9789045352954

Romilla Ready
4.3 op 5 sterren
Afbeelding van Voor Dummies - De kleine NLP voor Dummies
Neuro-linguïstisch Programmeren (NLP) reikt de essentiële bouwstenen aan om te ontdekken hoe mensen denken en hun emotionele kwesties regelen. Dit...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789045355047

Rob Willson
Afbeelding van Voor Dummies - De kleine Cognitieve gedragstherapie voor Dummies
Of je nu met angst of depressie kampt, van je verslaving af wil of gewoon wil afvallen, de sleutel tot het succes zit in je denkwijze. Cognitieve...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789045355160

Shamash Alidina
4.1 op 5 sterren
Afbeelding van Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor Dummies
Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten...
›› meer info
Nederlands | E-book | 9789045355900

Shamash Alidina
4.7 op 5 sterren
Afbeelding van Voor Dummies - Mindfulness voor Dummies
Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789045356112

Gill Garratt
Afbeelding van Voor Dummies - De kleine Cognitieve gedragstherapie op het werk voor Dummies
Ben je een werkgever die het beste uit z'n personeel wil halen? Of ben je een werknemer die goed wil presteren met minder stress? Het toepassen van...
›› meer info