Afbeelding van Het 8-weekse bloedsuikerdieet

Het 8-weekse bloedsuikerdieet

val snel af en herprogrammeer je lichaam

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057124969

Michael Mosley
18,95
4.1 op 5 sterren
uitgever Nieuwezijds B.V., Uitgeverij
Taal Nederlands
Bindwijze Paperback
Afmetingen 20 x 12,5 x 2,5 cm
Aantal paginas 271 pagina's
Illustraties Met illustraties
Co-auteur Dr. Michael Mosley
Uitgever Nieuwezijds B.V., Uitgeverij
Extra groot lettertype Nee
NUR code 443
Subtitel val snel af en herprogrammeer je lichaam

Beschrijving product

Inclusief 8-weeks programma met voorbeeldrecepten
'Dit dieet verandert je leven ... binnen 8 weken kun je de voortgang van prediabetes stoppen en zelfs diabetes type 2 omkeren.' The Daily Mail
'[Mosley] bespreekt het grootste gezondheidsprobleem van onze tijd en legt het verband tussen harde wetenschappelijke feiten (...) geïllustreerd met persoonlijke verhalen.'
uit het voorwoord van Professor Roy Taylor, University of Newcastle
Dr. Michael Mosley gaat in zijn nieuwe internationale bestseller de strijd aan met een van de grootste stille epidemieën van onze tijd: een verhoogde bloedsuikerspiegel.
Ons eten bevat veel suiker en makkelijk verteerbare koolhydraten en maakt ons niet alleen dik maar verhoogt ook onze kans op diabetes, beroertes, dementie, kanker en een leven lang medicijnen slikken. Meer dan een derde van de volwassenen heeft een verhoogde bloedsuikerspiegel en de meeste mensen zijn zich hiervan niet bewust.
In dit bijzonder actuele boek legt Michael Mosley op basis van wetenschappelijk onderzoek uit hoe we snel en goed kunnen afvallen. Het 8-weekse bloedsuikerdieet is niet alleen voor mensen met een verhoogde kans op diabetes type 2, maar voor iedereen die worstelt met zijn gewicht en gezond wil afvallen.
Dr. Michael Mosley schreef eerder de internationale bestseller Het vastendieet, waarvan wereldwijd meer dan een miljoen exemplaren zijn verkocht. Hij is opgeleid als arts en werkzaam als journalist en tv-presentator.
thebloodsugardiet.com
Gemiddeld gewichtsverlies: 14 kilo in 8 weken

Gelijkaardige artikelen

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789035140066

Michael Mosley
4.2 op 5 sterren
Afbeelding van Het vastendieet
val af, blijf gezond en leef langer met het eenvoudige geheim van periodiek vasten
Mosley en Spencer introduceren een nieuwe, revolutionaire manier van diëten, waar iedereen over de hele wereld het over heeft. Het is echt zo simpel...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789048309467

Angela Dowden
4.2 op 5 sterren
Afbeelding van Het 5:2 vastendieet kookboek
voortreffelijke recpten voor gerechten met 100, 200 en 300 calorieen
Vergeet al die eindeloze diëten waarvan u de moed al van tevoren in de schoenen zinkt. U kunt afslanken, uw gezondheid verbeteren en u fantastisch...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789048312894

Deborah Gray
4 op 5 sterren
Afbeelding van 500 koolhydraatarme gerechten
heerlijke caloriearme recepten voor elk moment van de dag
500 koolhydraatarme gerechten bevat een uitgebreide verzameling ontbijten, snacks en hapjes, hoofd- en bijgerechten alsmede heerlijke desserts....
›› meer info
Nederlands | Druk: 7 | Hardcover | 9789082659801

Anna-Karina van Denderen
4.6 op 5 sterren
Afbeelding van Lekker & makkelijk koolhydraatarm
de allerlekkerste recepten voor een gezonde leefstijl
Ook koolhydraatarm eten moet gewoon verrukkelijk zijn. Punt. Dit boek biedt de allerlekkerste gerechten voor elk moment van de dag en maakt het...
›› meer info

Karine Hoenderdos
4.4 op 5 sterren
Afbeelding van Diabetes type 2? Maak jezelf beter
Het kookboek
Met de juiste voeding keer je diabetes type 2 om Met het aanpassen van je leefstijl kun je diabetes type 2 voorkomen en zelfs omkeren. Dit...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057124952

Michael Dr. Mosley
4.5 op 5 sterren
Afbeelding van Het slimmedarmendieet
hoe je je lichaam van binnenuit radicaal kunt veranderen
Inclusief een 2-fasen dieetplan om je darmen te herstellen en te resetten. "Ik ben een van de weinige mensen die een camera hebben ingeslikt en hun...
›› meer info

Valter Longo
4.1 op 5 sterren
Afbeelding van Het langlevendieet
hoe je met gezond eten langer kunt leven
"Inspirerend verslag van een persoonlijke en wetenschappelijke zoektocht naar de effecten van voeding op veroudering en gezondheid. Fascinerend. Een...
›› meer info
Engels | Paperback | 9781780723624

Dr Michael Mosley
4.6 op 5 sterren
Afbeelding van The Fast 800
How to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health
Six years ago, Dr Michael Mosley started a health revolution with The 5.2 Fast Diet, telling the world about the incredible power of intermittent...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057125263

Clare Bailey
5 op 5 sterren
Afbeelding van Het slimmedarmendieet-kookboek
150 heerlijke recepten om je darmen te herstellen en je gezondheid en welzijn een oppepper te geven
Het slimmedarmendieet-kookboek heeft alles wat je nodig hebt om je darmen optimaal gezond te houden en de manier waarop je eet voorgoed te...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057125362

Dr. Michael Mosley
4.6 op 5 sterren
Afbeelding van De snelle 800
hoe je met een combinatie van snel afvallen en periodiek vasten langdurig gezond blijft
HET NIEUWE 5:2 VASTENDIEET: VASTEN MET 800 CALORIEËN PER DAG. De ultieme gids van de maker van het 5:2 vastendieet In 2012 ontketende Dr. Michael...
›› meer info