Boek cover Mom in Balance  -   Fit na de bevalling! van Esther van Diepen (Hardcover)

Mom in Balance - Fit na de bevalling!

training en voeding na de bevalling

Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789021565996
Hardcover 20,99
5 op 5 sterren
uitgever Kosmos Uitgevers
Taal Nederlands
Bindwijze Hardcover
Afmetingen 24,7 x 17,8 x 2,4 cm
Aantal paginas 176 pagina's
Illustraties Nee
Co-auteur Nanneke Schreurs
Illustrator Ingrid Robers
Uitgever Kosmos Uitgevers
Extra groot lettertype Nee
Gewicht 732 g
Verpakking breedte 178 mm
Verpakking hoogte 24 mm
Verpakking lengte 247 mm

Boekbeschrijving

Mom in Balance - Fit na de bevalling! Van Esther van Diepen is het boek voor iedere vrouw die na haar zwangerschap graag weer snel fit wil worden en 'back in shape'. Met praktische week en work-outschema's en informatie over gezonde voeding en ontspanning is dit dé vraagbaak voor pasbevallen vrouwen die snel weer energiek en fit willen worden.

Gelijkaardige boeken

Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789082145502
4.5 op 5 sterren
Boek cover Mama ontzwangert van Susanne Mullenders (Hardcover)
alles over het eerste jaar na je bevalling
'Bij anderen zag ik alleen die hippe, roze kinderwagen en daar stemde ik mijn verwachtingen op af toen ik zwanger was. Maar toen mijn buik tien dagen...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789401428859 | 360 pagina's
4.4 op 5 sterren
Boek cover Mama worden van Bernard Spitz (Paperback)
Alles wat je moet weten over zwangerschap en bevalling
Het boek dat élke zwangere vrouw in huis moet hebben Het eerste naslagwerk van eigen bodem over zwanger worden, zwangerschap, geboorte en kraamtijd,...
›› meer info
4.5 op 5 sterren
Boek cover Reboot van Elodie Ouedraogo
fit na je zwangerschap
Topatlete Elodie Ouedraogo gaat op zoek naar het ultieme trainingsregime voor vrouwen die hun lichaam zagen veranderen tijdens en na de zwangerschap....
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789021564395
3.5 op 5 sterren
Boek cover Mom in Balance  -   Fit zwanger van Esther van Diepen (Hardcover)
Fit en energiek tijdens de zwangerschap
In Fit zwanger! vind je praktische work-outschema's en oefeningen, informatie over gezonde voeding, lekkere recepten en fijne ontspanningstips. Zo...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789021566542
3.5 op 5 sterren
Boek cover Killerbody Back in shape van Fajah Lourens (Hardcover)
Training en voeding tijdens en na je zwangerschap
Dé fit queen van Nederland, Fajah Lourens, helpt je met deze raadgever om na je zwangerschap weer helemaal in shape te komen. Met tips voor de tijd...
›› meer info
Nederlands | Druk: 71 | Hardcover | 9789059568488 | 512 pagina's
4.1 op 5 sterren
Boek cover Oei, ik groei! van Hetty van de Rijt (Hardcover)
De 10 sprongen in de mentale ontwikkeling van je baby
Oei, ik groei! 71e druk is een boek van Hetty van de Rijt uitgegeven bij Fontaine Uitgevers B.V.. ISBN 9789059568488 Oei, ik groei! mag niet in je...
›› meer info
4.3 op 5 sterren
Boek cover #FitMom van Delphine Steelandt
In 100 dagen fit met je kid
Een draaiboek van 100 dagen dat je op weg helpt naar een energiekere versie van jezelf 60 professioneel onderbouwde oefeningen samen met je kids,...
›› meer info
4.9 op 5 sterren
Boek cover Power mom van Esther van Diepen
Meer energie door de juiste balans tussen werk, gezin en jezelf
Power mom is het ultieme handboek voor alle moeders. Geschreven door Esther van Diepen, moeder van vier, succesvol ondernemer en ex-topsporter. Veel...
›› meer info
Nederlands | Druk: 15 | Hardcover | 9789490023089
4.3 op 5 sterren
Boek cover Baby in een droomritme van Stephanie Molenaar (Hardcover)
Lekker slapen zonder huilen
Slaapt je baby hazenslaapjes? Wil hij maar niet doorslapen of is hij een vroege vogel? Is je baby onrustig? Met het Droomplan in dit boek geef je je...
›› meer info
Nederlands | Druk: 2 | Paperback | 9789401463591
4.8 op 5 sterren
Boek cover Mama Baas  -   Fit en gezond tijdens en na je zwangerschap van Jennifer Cnops (Paperback)
Jouw gezondheid als mama, zowel tijdens als daarna, speelt een cruciale rol in de gezondheid van je baby. Hoe sport je veilig tijdens je...
›› meer info