Boek cover Van big bang tot burn-out van Witte Hoogendijk (Onbekend)

Van big bang tot burn-out

Het grote verhaal over stress

Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789460034152
Onbekend 9,99
4.3 op 5 sterren
uitgever Balans, Uitgeverij
Taal Nederlands
Bindwijze E-book
Aantal paginas 228 pagina's
Ebook formaat EPUB met digital watermerk
Illustraties Met illustraties
Auteur(s) Witte Hoogendijk | Wilma de Rek
Uitgever Balans, Uitgeverij
Lees dit ebook op Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Studieboek Nee

Boekbeschrijving

Een aanrader!' - Dick Swaab 'Leest als een roman.' - Robert Hofstra, hoogleraar humane genetica Stress is zonder twijfel een van de meest misbruikte begrippen van deze tijd. Maar wat ís stress eigenlijk? Bijna 14 miljard jaar na de oerknal, 200.000 jaar nadat homo sapiens zijn intrede deed en twee eeuwen na de Industriële Revolutie is de wereld in steeds hoger tempo steeds complexer aan het worden. Ons stress-systeem, grotendeels gevormd in een periode waarin nog niet eens leven op het land bestond, is helemaal niet toegerust om de problemen van deze tijd het hoofd te bieden. Het is dan ook geen toeval dat het aantal gevallen van slapeloosheid, depressie en burnout een alarmerende groei laat zien.
In dit boek pleiten Hoogendijk en De Rek voor een radicaal andere visie op stressgerelateerde aandoeningen. Op heldere en overtuigende wijze leggen zij uit hoe het komt dat wij zoveel moeite hebben alle veranderingen bij te houden. Het is tijd onze opgefokte verwachtingen onder de loep te nemen. Net als onze ongezonde relatie met de farmaceutische industrie.

Gelijkaardige boeken

4.1 op 5 sterren
Boek cover Uit je burnout van Carien Karsten
een 30 dagen programma
Mensen die burned-out zijn of dit dreigen te raken, ervaren een gevoel van machteloosheid en zitten vast in hun eigen leven en werk. Uit je burn-out...
›› meer info
4.4 op 5 sterren
Boek cover Stop met aardig zijn! van Thomas d Ansembourg
Een bekende valkuil: je richt je op de verwachtingen van anderen en bent dus altijd aardig en vriendelijk. Je vergeet wat je zelf wilt; angst en...
›› meer info
5 op 5 sterren
Boek cover Omgaan met burn-out van Carien Karsten
preventie, behandeling en re-integratie
Voorkomen van en reïntegreren na een burn-out. Dertien procent van de werknemers krijgt burn-outklachten. In Omgaan met burn-out geven deskundigen...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789020212716
4.7 op 5 sterren
Boek cover Ankertjes 377 - Burn-out van Mieke Lannoey (Onbekend)
het begin van verandering
Burn-out van Mieke Lannoey is een persoonlijk verhaal over burn-out. In dit Ankertje vertelt zij over wat burn-out raken voor haar heeft betekend en...
›› meer info
4.8 op 5 sterren
Boek cover Jong burn-out van Nienke Thurlings
In 5 stappen naar meer energie
Jong burn-out is voor (jonge) mensen die last hebben van een burn-out, een burn-out willen voorkomen of simpelweg met meer energie willen leven....
›› meer info
2.8 op 5 sterren
Boek cover Leef als een beest van Wilma de Rek
Stress, overgewicht, burn-out en andere modernetijdziektes te lijf
Alles wordt anders als je je eenmaal realiseert dat je eigenlijk een dier bent. Je wordt gezonder. Evenwichtiger. Gespierder. Fitter. Slanker....
›› meer info
3 op 5 sterren
Boek cover Leven in een mindful universum van Eben Alexander
Een neurochirurg gaat na zijn bijna-doodervaring op zoek naar de wetenschap van het bewustzijn
Dr. Eben Alexander, auteur van de internationale bestseller Na dit leven (meer dan 50.000 exemplaren verkocht in het Nederlands), deelt de volgende...
›› meer info
4 op 5 sterren
Boek cover Deze wereld is geen ergernis waard van Ellen van Pelt
Roger Van de Velde, de biografie
In de woelige jaren zestig trok Roger Van de Veldes tragische levensloop de aandacht. Hij werd opgesloten vanwege het vervalsen van...
›› meer info
Boek cover De olifant in het universum van Govert Schilling
Donkere materie, mysterieuze deeltjes en de samenstelling van ons heelal
'Leest als een detective.' NRC Handelsblad**** 'De aanwijzingen over de ware aard van "donker spul" staan zeer waarschijnlijk ergens in dit boek....
›› meer info
Boek cover Doelwit aarde van Govert Schilling
Over kosmische projectielen op ramkoers met onze planeet
66 miljoen jaar geleden had een meteorietinslag desastreuze gevolgen. De stofwolk die de inslag veroorzaakte leidde tot het uitsterven van vele...
›› meer info