Boek cover Lekker eten met minder zout van Stichting Voedingscentrum Nederl

Lekker eten met minder zout

met 54 smaakvolle recepten

4.5 op 5 sterren
uitgever Stichting Voedingscentrum Nederland Uitgeverij
Taal Nederlands
Bindwijze Hardcover
Afmetingen 24,4 x 19,5 x 2 cm
Aantal paginas 144 pagina's
Illustraties Met illustraties
Uitgever Stichting Voedingscentrum Nederland Uitgeverij
Extra groot lettertype Nee
Gewicht 573 g
Verpakking breedte 197 mm
Verpakking hoogte 20 mm
Verpakking lengte 244 mm

Boekbeschrijving

Minder zout eten levert winst op voor je gezondheid. Je bloeddruk daalt en
daarmee neemt de kans op hart- en vaatziekten af. Elke gram minder is
meegenomen. Dat geldt voor iedereen, ook als je een normale bloeddruk hebt.
Dit boek van het Voedingscentrum laat zien hoe je smakelijk en gevarieerd kunt eten met minder zout.
Niet alleen goed voor je gezondheid, maar ook gewoon heel erg lekker. Het boek
staat vol met praktische tips, voor elk moment van de dag: ontbijt, lunch,
warme maaltijd en eetmomenten tussendoor.
Met de 54 smaakvolle recepten en handige kruiden- en specerijentabellen leer je
hoe eenvoudig het is om lekkere gerechten met minder zout op tafel te zetten.

Gelijkaardige boeken

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789038898735
4.6 op 5 sterren
Boek cover Ongezouten Zuiderhoek van Olga Zuiderhoek (Paperback)
koken zonder zout
Op een dag kreeg Olga s vriend van zijn arts het dringende advies voortaan zoutarm te eten. Olga stond geschrokken voor het fornuis. Beiden waren...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789082315202
4.6 op 5 sterren
Boek cover Spice Wise van Michel Hanssen (Hardcover)
koken met kruiden- en specerijmixen zonder zout
Tover met kruiden en specerijen. Voeg op het juiste moment een mooi kruidenmengsel toe en je tilt je gerecht op en verandert het van iets alledaags...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789046819494
4.5 op 5 sterren
Boek cover Koken met Karin - Het grote zonder pakjes & zakjes kookboek van Karin Luiten (Hardcover)
Weg met de jojodieetboeken en gehypte superfoods. Gezond en smakelijk eten was nog nooit zo makkelijk! Het recept is oersimpel: gooi alle pakjes en...
›› meer info
4.4 op 5 sterren
Boek cover Hartstikke lekker van Annemieke Jansen
voorkomen is beter dan genezen
Wilt u gezond en toch lekker eten? Bijna geen enkele keuken is zo gezond en zo lekker als de mediterrane. De recepten in dit boek zijn er grotendeels...
›› meer info
4.5 op 5 sterren
Boek cover Eten met plezier van Anke Spijker
dieetboek voor nierpatienten
Eten met plezier helpt nierpati‘nten al sinds 1975. Elke nieuwe druk van dit kookboek ging mee met de tijdgeest en sloot aan bij de laatste...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789082315219
4.7 op 5 sterren
Boek cover Spice Wise Too van Michel Hanssen (Hardcover)
zonder zout meer smaak
We eten gemiddeld ongezond veel zout. Ervaringsdeskundige Michel Hanssen laat zien dat wennen aan minder zout heel eenvoudig is en dat de juiste...
›› meer info
4.2 op 5 sterren
Boek cover Schijf van vijf het kookboek van Stichting Voedingscentrum Nederl
genieten van gezond eten
Waar heb jij zin in vandaag? Genieten is volgens ons onmisbaar als je gezond wil eten. Dit kookboek van het Voedingscentrum staat daarom vol lekkere...
›› meer info
4.7 op 5 sterren
Boek cover Eettabel van Stichting Voedingscentrum Nederl
praktische gids met voedingswaarden van meer dan 2200 producten
Wil je op gewicht blijven of ben je op dieet? En wil je toch lekker en gevarieerd eten? Dan biedt de vernieuwde Eettabel van het Voedingscentrum...
›› meer info
4.3 op 5 sterren
Boek cover Lekker voor weinig van Stichting Voedingscentrum Nederl
56 gezonde en betaalbare recepten
Wil je minder uitgeven aan je dagelijkse boodschappen, maar wel lekker en gezond eten? Met de recepten in dit boek van het Voedingscentrum zet je een...
›› meer info
4.2 op 5 sterren
Boek cover Schijf van vijf het kookboek van Stichting Voedingscentrum Nederl
genieten van goed eten
WAAR HEB JIJ ZIN IN VANDAAG? Genieten is volgens ons onmisbaar als je gezond wil eten. Dit boek van het Voedingscentrum staat daarom vol lekkere...
›› meer info