Boek cover Mom in Balance - Fit zwanger van Esther van Diepen (Onbekend)

Mom in Balance - Fit zwanger

oefeningen, tips en recepten

Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789021564401
Onbekend 12,99
3.5 op 5 sterren
uitgever Kosmos Uitgevers
Taal Nederlands
Bindwijze E-book
Aantal paginas 405 pagina's
Illustraties Nee
Co-auteur Nanneke Schreurs
Illustrator Ingrid Robers
Uitgever Kosmos Uitgevers
Lees dit ebook op Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Overige e-reader

Boekbeschrijving

Let op dit e-boek is NIET geschikt voor zwart-wit e-readers. Mom in Balance – Fit en energiek tijdens de zwangerschap van Esther van Diepen helpt en stimuleert moeders tot een sportieve en gezonde zwangerschap. Sporten tijdens de zwangerschap is goed voor moeder en kind. Als aanstaande moeder blijf je fit en actief en voel je je fysiek en mentaal sterker. Dit praktische boek is ingedeeld per trimester en bevat work-outschema's, gezonde voedingstips en lekkere recepten van de makers van het succesvolle Easy Peasy. Fit zijn tijdens de zwangerschap leidt niet alleen tot een gezonde zwangerschap en bevalling, maar stimuleert ook het herstel na de zwangerschap. Ook is afvallen na de bevalling makkelijker wanneer je ook tijdens de zwangerschap bent blijven sporten.

Gelijkaardige boeken