Boek cover De poepdokter 1 - Gezond van mond tot kont van Nienke Gottenbos (Hardcover)

De poepdokter 1 - Gezond van mond tot kont

Nederlands | Druk: 4 | Hardcover | 9789082417715
Hardcover 23,95
4.5 op 5 sterren
uitgever Splint Media B.V.
Taal Nederlands
Bindwijze Hardcover
Afmetingen 24,8 x 17,6 x 2,1 cm
Aantal paginas 192 pagina's
Illustraties Met illustraties
Redacteur Birgit Gantzert
Co-redacteur Birgit Gantzert
Uitgever Splint Media B.V.
Extra groot lettertype Nee
Gewicht 655 g
Verpakking breedte 179 mm
Verpakking hoogte 22 mm
Verpakking lengte 247 mm

Boekbeschrijving

In je darmen leven miljarden bacteriën. Je bacteriën hebben invloed op jou - maar jij ook op je bacteriën! Als jij aardig bent voor hen, zijn zij lief voor jou. In dit 'luchtige' boek over de darmen en darmflora lees je hoe je de bacteriën in je lichaam tevreden houdt. Met als resultaat: meer energie, een gewicht dat bij je past én een goede spijsvertering. Niet alleen voor nu, maar ook voor later. Voortaan weet je wat je voor je darmen kunt doen! Met handige tips, recepten en vooral veel humor.
Na het lezen van dit boek weet je (van) alles over:
* Je spijsvertering (en hoe die eigenlijk werkt)
* Je darmflora (en wat die allemaal voor je doet)
* Welke voeding en leefstijl je beter achterwege kunt laten (en waarom)
* Wat je kunt eten om je darmflora gezond te houden (en hoe je dat maakt)
* Wat je zelf kunt doen als je spijsvertering niet lekker loopt (en wat je beter aan een professional kunt overlaten)

Gelijkaardige boeken

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789460150579
4 op 5 sterren
Boek cover De darm denkt mee van Vitataal (Paperback)
hoe bacteriën, schimmels en allergieën het zenuwstelsel beïnvloeden
Dit boek is verplichte kost voor iedereen met gevoelige darmen, spijsverteringsklachten en psychische ongemakken. Veel mensen lijden aan chronische...
›› meer info
Nederlands | Druk: 13 | Paperback | 9789021017495
4.5 op 5 sterren
Boek cover De mooie voedselmachine van Giulia Enders (Paperback)
de charme van je darmen
De bestseller over darmen! De mooie voedselmachine van Giulia Enders is een vrolijk, open en informatief boek over de spijsvertering. Een verkeerde...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789082235913
4.3 op 5 sterren
Boek cover Hormoonbalans voor vrouwen van Ralph Moorman (Paperback)
Hormonen. Wat zijn het eigenlijk, wat doen ze en waarom? Maar vooral: wat als er hormonaal iets scheef gaat? Wat als de hormonen uit balans raken?...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789081821537
4.4 op 5 sterren
Boek cover Alles draait om je hormonen van Rineke Dijkinga (Hardcover)
het is maar dat je het (w)eet
Herkenbaar? * Heb je overgewicht rond je middel, terwijl je niet echt veel eet? * Doe je veel aan sport, maar verlies je geen grammetje gewicht? *...
›› meer info
Nederlands | Druk: 2 | Hardcover | 9789021562681
4.2 op 5 sterren
Boek cover Killerbody dieet van Fajah Lourens (Hardcover)
slank in 12 weken
In het rijk geïllustreerde Killerbody dieet, helpen Fajah Lourens en haar team van fitnessexperts, voedingsdeskundigen en artsen je om de eerste...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789082417722
4.1 op 5 sterren
Boek cover De poepdokter 2 - Bakt ze bruin van Nienke Gottenbos (Hardcover)
Je darmflora is belangrijk - maar hoe zorg je voor een fijne omgeving voor je darmbewoners? In De Poepdokter Bakt ze bruin leer je hoe je kunt koken,...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057124952
4.5 op 5 sterren
Boek cover Het slimmedarmendieet van Michael Dr. Mosley (Paperback)
hoe je je lichaam van binnenuit radicaal kunt veranderen
Inclusief een 2-fasen dieetplan om je darmen te herstellen en te resetten. "Ik ben een van de weinige mensen die een camera hebben ingeslikt en hun...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789493042018
4.9 op 5 sterren
Boek cover De Poepdokter 3 - Junior van Nienke Gottenbos (Hardcover)
Tips voor een gezonde bips - Een gezond leven begint in de darm
Je bent in verwachting, je kindje is net geboren of je hebt een gezellige kleuter om je heen rennen. Als je kinderen hebt, heb je ook huisdieren....
›› meer info