Boek cover De poepdokter 1 - Gezond van mond tot kont van Nienke Tode-Gottenbos (Hardcover)

De poepdokter 1 - Gezond van mond tot kont

Nederlands | Druk: 4 | Hardcover | 9789082417715
Hardcover 23,95
4.6 op 5 sterren
uitgever Splint Media B.V.
Taal Nederlands
Bindwijze Hardcover
Afmetingen 24,8 x 17,7 x 2,1 cm
Aantal paginas 192 pagina's
Illustraties Met illustraties
Redacteur Birgit Gantzert
Co-redacteur Muriel Kleisterlee
Uitgever Splint Media B.V.
Extra groot lettertype Nee
NUR code 860
Subtitel gezond van mond tot kont
Thema Subject Code MBNH3

Boekbeschrijving

In je darmen leven miljarden bacteriën. Je bacteriën hebben invloed op jou - maar jij ook op je bacteriën! Als jij aardig bent voor hen, zijn zij lief voor jou. In dit 'luchtige' boek over de darmen en darmflora lees je hoe je de bacteriën in je lichaam tevreden houdt. Met als resultaat: meer energie, een gewicht dat bij je past én een goede spijsvertering. Niet alleen voor nu, maar ook voor later. Voortaan weet je wat je voor je darmen kunt doen! Met handige tips, recepten en vooral veel humor.
Na het lezen van dit boek weet je (van) alles over:
* Je spijsvertering (en hoe die eigenlijk werkt)
* Je darmflora (en wat die allemaal voor je doet)
* Welke voeding en leefstijl je beter achterwege kunt laten (en waarom)
* Wat je kunt eten om je darmflora gezond te houden (en hoe je dat maakt)
* Wat je zelf kunt doen als je spijsvertering niet lekker loopt (en wat je beter aan een professional kunt overlaten)

Gelijkaardige boeken

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789460150579
4 op 5 sterren
Boek cover De darm denkt mee van Vitataal (Paperback)
hoe bacteriën, schimmels en allergieën het zenuwstelsel beïnvloeden
Dit boek is verplichte kost voor iedereen met gevoelige darmen, spijsverteringsklachten en psychische ongemakken. Veel mensen lijden aan chronische...
›› meer info
Nederlands | Druk: 13 | Paperback | 9789021017495
4.5 op 5 sterren
Boek cover De mooie voedselmachine van Giulia Enders (Paperback)
de charme van je darmen
Je darmem zijn de belangrijkste adviseur van ons brein. Als je lekker in je vel wilt zitten, gelukkiger wilt leven en gezond oud wilt worden, moet...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789081821537
4.4 op 5 sterren
Boek cover Alles draait om je hormonen van Rineke Dijkinga (Hardcover)
het is maar dat je het (w)eet
Herkenbaar? * Heb je overgewicht rond je middel, terwijl je niet echt veel eet? * Doe je veel aan sport, maar verlies je geen grammetje gewicht? *...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789082417722
4.1 op 5 sterren
Boek cover De poepdokter - Bakt ze bruin van Nienke Tode-Gottenbos (Hardcover)
Je darmflora is belangrijk - maar hoe zorg je voor een fijne omgeving voor je darmbewoners? In De Poepdokter Bakt ze bruin leer je hoe je kunt koken,...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057124952
4.5 op 5 sterren
Boek cover Het slimmedarmendieet van Michael Dr. Mosley (Paperback)
hoe je je lichaam van binnenuit radicaal kunt veranderen
Inclusief een 2-fasen dieetplan om je darmen te herstellen en te resetten. "Ik ben een van de weinige mensen die een camera hebben ingeslikt en hun...
›› meer info
4.8 op 5 sterren
Boek cover De Poepdokter 3 - Junior van Nienke Gottenbos
Tips voor een gezonde bips - Een gezond leven begint in de darm
Je bent in verwachting, je kindje is net geboren of je hebt een gezellige kleuter om je heen rennen. Als je kinderen hebt, heb je ook huisdieren....
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789026346521
4.5 op 5 sterren
Boek cover Vet belangrijk van Mariëtte Boon (Paperback)
Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers
Mariëtte Boon & Liesbeth van Rossum VET belangrijk Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers Een aanstekelijk en...
›› meer info