Boek cover Het vastendieet van Mimi Spencer (Paperback)

Het vastendieet

strandslank in zes weken

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789035142633
Paperback 6,9
3.7 op 5 sterren
uitgever Bert Bakker
Taal Nederlands
Bindwijze Paperback
Afmetingen Afmeting: 20 x 12,3 x 1,5 cm
Aantal paginas 160 pagina's
Illustraties Nee
Auteur(s) Mimi Spencer
Redacteur Michael Mosley
Uitgever Bert Bakker
Gewicht 181 g
Studieboek Nee
Verpakking breedte 123 mm
Verpakking hoogte 17 mm
Verpakking lengte 202 mm

Boekbeschrijving

Vijf minuten per dag, twee dagen per week, in zes weken bikiniproof: dat belooft Strandslank. Dat Het vastendieet – twee dagen per week vasten en de rest van de tijd eten wat je wil – werkt, is overduidelijk; het dieet veroorzaakte wereldwijd een rage en heeft duizenden fans.
Mimi Spencer, bekend van de bestsellers Het vastendieet en Het vastendieetkookboek, presenteert nu het strandseizoen nadert een zeswekenplan om volledig strandklaar te worden; een platte buik, strakke benen en mooie billen. Deze zomerse turboboost van Het vastendieet is met zijn praktische adviezen en zomerse genietrecepten nog effectiever, eenvoudiger en sneller dan de originele 5:2-levensstijl. Maximale fitheid en minimaal een kilo gewichtsverlies per week worden gegarandeerd. Voor echte vastenfans dus, maar ook voor iedereen die een zetje nodig heeft om effectief aan een perfect strandlijf te werken. En dat in maar zes weken.

Gelijkaardige boeken