Afbeelding van 365 koolhydraatarme recepten

365 koolhydraatarme recepten

snelle, fantastische recepten met weinig koolhydraten

Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789059203051

Nicola Graimes
15
4.2 op 5 sterren
uitgever Veltman Uitgevers B.V.
Taal Nederlands
Bindwijze Paperback
Afmetingen 29,4 x 16,8 x 1,6 cm
Aantal paginas 216 pagina's
Illustraties Met illustraties
Uitgever Veltman Uitgevers B.V.
Extra groot lettertype Nee
NUR code 443
Oorspronkelijke releasedatum 2005-07-01
Subtitel snelle, fantastische recepten met weinig koolhydraten
Thema Subject Code WBHS

Beschrijving product

Dit boek is een onmisbaar naslagwerk voor iedereen die graag wil afvallen of een gezond gewicht wil behouden door minder koolhydraten te eten. Als u denkt dat een voedingspatroon met weinig koolhydraten inhoudt dat u grote hoeveelheden ongezond, vet voedsel kunt eten, dan vergist u zicht! Het gaat erom dat u de juiste soort koolhydraten eet, met goede bronnen van eiwitten en vet erbij. Een overdaad aan bewerkte voedingsmiddelen kan leiden tot overmatige insulineproductie en sterke schommelingen in de bloedsuikerspiegel. Hierdoor krijgt u last van pieken en dalen in uw energiepeil, trek in zoetigheid en een knagend hongergevoel. Als u zich richt op koolhydraten uit onbewerkte voedingsmiddelen en deze in de juiste hoeveelheden eet, houdt u uw bloedsuikerspiegel stabiel, heeft u veel meer energie en krijgt u minder snel honger. Dit zijn allemaal essentiële factoren om met succes gewicht te verliezen en slank te blijven.

Eet elke dag van het jaar koolhydraatarm met de 365 heerlijke, trendy recepten uit dit boek.

Gelijkaardige artikelen

Nederlands | Druk: 7 | Paperback | 9789090243481

Yvonne Lemmers
4.4 op 5 sterren
Afbeelding van Grip op Koolhydraten
richtlijnen, recepten en voorbeeldmenu's om opgewicht te komen en te blijven. Proteinerijk, koolhydraatbeperkt, tevens geschikt voor Diabetes-type 2 - een energiek dieet
Kenmerken OPGEWICHT-programma: *Proteïnerijk *Koolhydraatbeperkt *Geschikt voor DIABETES-2 *Fase 1: opgewicht komen *Fase 2: opgewicht blijven...
›› meer info
Nederlands | Druk: 3 | Paperback | 9789081556316

Yvonne Lemmers
4.4 op 5 sterren
Afbeelding van Grip op Koolhydraten - Grip op Koolhydraten Kookboek
120 koolhydraatarme en 22 koolhydraatbeperkte recepten met voorbeeldmenu's en beknopte richtlijnen Grip Op Koolhydraten
120 koolhydraatarme en 22 koolhydraatbeperkte recepten met voorbeeldmenu's Grip op Koolhydraten (GOK) is een koolhydraatbeperkt voedingsprogramma...
›› meer info
Nederlands | Druk: 2 | Hardcover | 9789048306190

Elaine Gardner
3.9 op 5 sterren
Afbeelding van Minibijbel - Koolhydraatarme gerechten
meer dan 150 recepten om af te vallen en gezond te blijven
Meer dan 150 recepten om af te vallen en gezond te blijven. De inleiding behandelt de theorie achter een koolhydraatarm dieet en geeft een...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789048310593

Laura Lamont
4.2 op 5 sterren
Afbeelding van Het nieuwe koolhydraatarme kookboek
heerlijke recepten voor gezond, blijvend gewichtsverlies
Bent u het vasten zat? Kriegel door uw crashdieet? Op zoek naar een innovatief low-carbdieet dat eenvoudig is, langdurig werkt en uw algehele...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789080165403

Oanh Ha Thi Ngoc
4.6 op 5 sterren
Afbeelding van Koolhydraatarme Recepten uit Oanhs Kitchen
Koolhydraatarm Kookboek
Koolhydraatarme Recepten. Mooi vormgegeven. Met weekmenu's. Al jaren bestseller Wil je op een simpele en leuke manier gezond en koolhydraatarm eten?...
›› meer info
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789048312894

Deborah Gray
4 op 5 sterren
Afbeelding van 500 koolhydraatarme gerechten
heerlijke caloriearme recepten voor elk moment van de dag
500 koolhydraatarme gerechten bevat een uitgebreide verzameling ontbijten, snacks en hapjes, hoofd- en bijgerechten alsmede heerlijke desserts....
›› meer info
Nederlands | Druk: 4 | Paperback | 9789492537003

Oanh Ha Thi Ngoc
4.8 op 5 sterren
Afbeelding van Koolhydraatarme Wereldgerechten Oanhs Kitchen Koolhydraatarm kookboek
"Koolhydraatarme Wereldgerechten uit Oanh's Kitchen. Van Italiaanse cannelonni en Tiramisu tot Indonesische bloemkoolnasi. Ook staan er in dit...
›› meer info
Nederlands | Paperback | 9789082632507

Matty Barnhoorn
4.5 op 5 sterren
Afbeelding van Koolhydraatarm eten. Zó doe je dat! Startgids
Effectief koolhydraatarm / keto eten
Praktische gids om te starten met gezond koolhydraatarm (keto) eten inclusief eenvoudige weekmenu's en makkelijke koolhydraatarme recepten....
›› meer info
Nederlands | Druk: 7 | Hardcover | 9789082659801

Anna-Karina van Denderen
4.6 op 5 sterren
Afbeelding van Lekker & makkelijk koolhydraatarm
de allerlekkerste recepten voor een gezonde leefstijl
Ook koolhydraatarm eten moet gewoon verrukkelijk zijn. Punt. Dit boek biedt de allerlekkerste gerechten voor elk moment van de dag en maakt het...
›› meer info
Nederlands | Druk: 2 | Hardcover | 9789082659818

Anna-Karina van Denderen
4.5 op 5 sterren
Afbeelding van Gewoon koolhydraatarm
Meer dan 100 gezonde koolhydraatarme recepten, inclusief weekmenu's
2e kookboek van het populaire foodblog koolhydraatarmrecept.nl. 100+ gewoon makkelijke koolhydraatarme recepten. Van ontbijt tot dessert en alles...
›› meer info