Beste ebook boeken over Gezondheid & Psychologie van 2020, van 1 tot 10

Ontdek de huidigen top 10 van ebook bestsellers van 2020 in de categorie Gezondheid & Lichaam. Een uitgebreide lijst van de beste boeken over Gezondheid & Psychologie in 'ebook ' van 2020 van 1 tot 10

Als je in deze lijst van best verkochte ebook boeken over Gezondheid & Psychologie nog niet je gading vindt kan je ook eens kijken naar onze lijst van nieuw te verschijnen boeken over Gezondheid & Psychologie van 2020

In deze lijst staan enkel de best verkochte ebooks. Klik op de volgende linken om alleen bepaalde soorten boeken te zien: Alle soorten boeken in 'Gezondheid & Lichaam' Gedrukte boeken in 'Gezondheid & Lichaam' Audioboeken in 'Gezondheid & Lichaam'

Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789402302929
4.5 op 5 sterren
Boek cover Stoppen met roken voor vrouwen van Allen Carr (Onbekend)
Snel, voorgoed en zonder aan te komen
Speciaal voor vrouwen schreef Allen Carr dit boek over stoppen met roken. Zijn methode, die al miljoenen mensen over de hele wereld voorgoed van het roken heeft afgeholpen, is erop gericht de mechanismen die een roker doet roken te ontrafelen. Wie eenmaal begrijpt hoe dat mechanisme werkt, merkt zelf dat stoppen heel eenvoudig is. Ook voor vrouwen! Voor hen is stoppen met roken extra belangrijk, omdat zij immers met hun rookgedrag schadelijke stoffen op hun ongeboren kind kunnen overbrengen.In Stoppen met roken voor vrouwen vertelt Allen Carr hoe je zonder noemenswaardige...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789402306736
4.5 op 5 sterren
Boek cover Stoppen met roken van Allen Carr (Onbekend)
Snel, gemakkelijk en doeltreffend
Roken is een fuik, waar je, meestal als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Alleen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen. Carr ontrafelt slechts haarfijn de mechanismen die een roken doen roken. Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, vanaf de eerste dag.
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789000357352
4.4 op 5 sterren
Boek cover Slaap! van Susanne Willekes (Onbekend)
Hoe je baby van 0-12 maanden doorslaapt
Leer je baby doorslapen zonder huilen. Slaapgebrek, iets waar iedere jonge ouder mee te maken krijgt, in meer of mindere mate. Het hoort erbij, maar wat als jouw baby niet slaapt en je zo langzamerhand radeloos bent, omdat je alles hebt geprobeerd en niets werkt? Susanne Willekes, Nederlands eerste gecertificeerde kinderslaapcoach, laat in je in dé slaapgids voor baby's van 0-12 maanden zien dat je je baby kunt leren slapen. In tegenstelling tot de meeste boeken over slaap en baby's legt Susanne uit dat ieder kind en iedere situatie uniek is en dan ook vraagt om een eigen aanpak. Het kan...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789000363704
4.6 op 5 sterren
Boek cover Fokking druk van Thijs Launspach (Onbekend)
Het ultieme anti-stressboek
Hoe het met ons gaat? Fokking druk natuurlijk! Druk is het nieuwe normaal. Een volle agenda en een vol hoofd, het gevoel achter de dingen aan te lopen en altijd tijd tekort komen: het zijn dé kenmerken van deze tijd. Maar de drukte speelt ons inmiddels parten. Het aantal burn-outs is de laatste tien jaar schrikbarend gestegen. Je kunt zelfs spreken van een echte burn-outepidemie: ongeveer één op de zeven werkenden heeft ernstige stressklachten of zit door de stress thuis. En ook als je geen burn-out krijgt, kan de stress zorgen voor een stuk minder levensplezier. Hoe komt het nu dat we...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789025453404
4.6 op 5 sterren
Boek cover Rinkeldekink van Martine Bijl (Onbekend)
'Rinkeldekink' van Martine Bijl gaat over de hersenbloeding die zij kreeg in september 2015. Na haar langdurige herstel in een revalidatieoord, waar zij vrijwel alles opnieuw moest leren, bracht ze nog enkele maanden door in een ziekenhuis, waar ze behandeld werd voor depressie. Haar taalvermogen bleef onaangetast. Over therapeuten, over welzijnstaal, de valklas en de ergotherapie, over angsten en wanen, over hoe het voelt als iemand anders in je brein is gekropen en daar de boel dreigt over te nemen schrijft ze eerlijk, met wrange humor, zonder opsmuk en daardoor indrukwekkend. Joop van den...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789021566870
4.6 op 5 sterren
Boek cover Eet meer energie van Marjolein Dubbers (Onbekend)
Voor een vitaal en vrolijk leven
Vrijwel iedereen wil meer energie, maar bijna niemand weet hoe ons lichaam energie aanmaakt. Marjolein Dubbers heeft een passie voor levensenergie, dook diep in deze materie en ontdekte een goed verborgen geheim. Energie wordt aangemaakt in de mitochondriën (je energiefabriekjes), die zich bevinden in al je cellen. Je hebt zelf grote invloed op de hoeveelheid én de kracht van je mitochondriën. Vooral voeding speelt hierbij een belangrijke rol: je kunt letterlijk meer energie eten! Met 30 heerlijke recepten uit de energieke keuken. Opnieuw is bestsellerauteur Marjolein Dubbers erin geslaagd...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789000366507
4.6 op 5 sterren
Boek cover De dr. Ludidi Vastenmethode van Samefko Ludidi (Onbekend)
Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen
Intermittent fasting: val af, reset je lijf en krijg grip op je gezondheid. Hoewel vasten in eerste instantie streng klinkt, blijkt niets minder waar. Dr. Ludidi ontwikkelde een methode om intermittent fasting (onderbroken vasten) voor iedereen toegankelijk te maken. Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt leven of je sportprestaties wilt verbeteren: onderbroken vasten kan in alle soorten en maten. De dr. Ludidi Vastenmethode laat zien dat het eigenlijk heel makkelijk is. Ook laat de jonge doctor zien hoe ons huidige eetpatroon tot stand is gekomen en waarom we het vaak lastig vinden om een...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Engels | Druk: 1 | E-book | 9781472963581
Boek cover Period Power van Maisie Hill (Onbekend)
Harness Your Hormones and Get Your Cycle Working For You
'Maisie Hill has written a bloody brilliant book (pun intended). Everything you need to know about periods and how they affect you and your life is here. It's revolutionary' - Miranda Sawyer 'Thank GOODNESS for Maisie Hill! Flipping open the lid on a vital conversation. It's about time we claimed the power of our periods!' - Gemma Cairney, broadcaster & co-founder of Boom Shakalaka Productions 'This is such an important book. Maisie's insights and cycle strategy have changed my life and my cycle. Period Power is written with such intelligence, humour and a deep understanding of women's...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789026346538
4.5 op 5 sterren
Boek cover VET belangrijk van Mariëtte Boon (Onbekend)
Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers
In "Vet belangrijk' gaan artsen Mariëtte Boon en Liesbeth van Rossum in op alle fabels en feiten omtrent ons lichaamsvet. Je hoeft je tv maar aan te zetten of een tijdschrift open te slaan of het gaat erover. We moeten slanker worden met z'n allen. Maar is dat nu wel zo verstandig? Wat weten we eigenlijk over het vet dat we liever kwijt dan rijk zijn? Over geen enkel orgaan – ja, vet is een orgaan – bestaan zoveel vooroordelen en weten mensen zo weinig. En dat is volkomen onterecht, zo laten artsen en "vetonderzoekers' Mariëtte Boon en Liesbeth van Rossum zien in "Vet belangrijk'....
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789021574226
4.8 op 5 sterren
Boek cover Van klacht naar kans van Juriaan Galavazi (Onbekend)
Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren
In "Van klacht naar kans' geeft Juriaan Galavazi, een trendsettende huisarts, zijn nieuwe visie op klachten. Hij ziet in zijn praktijk dat klachten als hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen en buikpijn vaak symptomen zijn van iets anders. Medicatie zal daarom hooguit tijdelijk werken. Voor een betere behandeling van deze klachten is een andere visie nodig. We moeten oude denkpatronen loslaten, ons lijf leren voelen, contact maken met onze innerlijke drijfveren en ongemak of pijn leren dragen. Galavazi leert je in "Van klacht naar kans' hoe je dat doet, wat daarbij komt kijken, en waarom...
›› meer info en gelijkaardige boeken