Beste boeken over Gezondheid & Psychologie van 2021, van 1 tot 10

Ontdek de huidigen top 10 van bestsellers van 2021 in de categorie Gezondheid & Lichaam. Een uitgebreide lijst van de beste boeken over Gezondheid & Psychologie van 2021 van 1 tot 10

Als je in deze lijst van best verkochte boeken over Gezondheid & Psychologie nog niet je gading vindt kan je ook eens kijken naar onze lijst van nieuw te verschijnen boeken over Gezondheid & Psychologie van 2021

In deze lijst staan alle soorten best verkochte boeken over Gezondheid & Psychologie samen. Klik op de volgende linken om alleen bepaalde soorten boeken te zien: Ebooks in 'Gezondheid & Lichaam' Gedrukte boeken in 'Gezondheid & Lichaam' Audioboeken in 'Gezondheid & Lichaam'

Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789022578452
4.2 op 5 sterren
Boek cover Ikigai van Héctor Garcia (Hardcover)
het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven
Waar kom jij ’s ochtends je bed voor uit? Ontdek de geheimen van het Japanse eiland Okinawa, waar het grootste aantal gezonde honderdjarigen ter wereld woont Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is één van de geheimen van een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van Okinawa het leiden. Op dit Japanse eiland wonen meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld. Sommige mensen hebben hun ikigai al gevonden, maar velen zijn er nog steeds naar op zoek. De auteurs vertrokken naar Okinawa en interviewden honderden...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789493042001 | 175 pagina's
4 op 5 sterren
Boek cover Leef van Bibian Mentel (Paperback)
Bibian Mentel kreeg sinds het jaar 2000 negen keer de diagnose kanker. In LEEF lees je hoe Bibian na elk slechtnieuwsgesprek snel de knop omzet en hoe ze er heel bewust voor kiest om te leven. Want leven doet ze. Met hart en ziel. Elke dag opnieuw. Bibian inspireert en motiveert dagelijks mensen - met en zonder kanker - om ook te kiezen voor het leven en het maximale uit zichzelf en uit het moment te halen. Bibian: Als ik bij alles wat mij overkomt in een hoekje ga zitten kniezen, dan had ik de afgelopen jaren weinig plezier beleefd. Ik geniet van al het goede in mijn leven en zorg dat mijn...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789020216820
4.4 op 5 sterren
Boek cover Wanneer je lichaam nee zegt van Gabor Mate (Paperback)
Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
'Wanneer je lichaam nee zegt' van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standaardwerk over de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest. Nu eindelijk in het Nederlands vertaald! Gabor Maté houdt ons in Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desasteuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben .Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten,...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 47 | Hardcover | 9789000372461 | Geen personage
4.6 op 5 sterren
Boek cover Mam, vertel eens van Elma van Vliet (Hardcover)
Omdat je bijzonder bent
Geef je moeder dit album cadeau en krijg het met waardevolle verhalen weer terug. Mam, vertel eens nu in een nieuw design! 'Mam, had jij vroeger een lievelingsknuffel? Welke momenten met mij zou je graag nog eens overdoen? Wat is een van de mooiste dingen die je ooit hebt bereikt?' Met Mam, vertel eens geef je je moeder een ultiem invulboek cadeau: je geeft aan dat je alles wilt weten over haar herinneringen, dromen en wensen. Door het invullen van de leuke en onverwachte vragen over onderwerpen zoals haar kindertijd, verliefd zijn, moeder worden en de bijzondere band tussen moeder en...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 3 | Paperback | 9789082904871
4.4 op 5 sterren
Boek cover Eenvoudiger leven van Mark Verhees (Paperback)
in onrustige tijden - 10 gelukzones in jezelf
In een wereld vol chaos, onzekerheid en stress is het heerlijk om de rust, het vertrouwen en de kracht in jezelf te kunnen vinden. Ontdek de fijne, positieve energie die van binnenuit stroomt. Maak het jezelf eenvoudiger. Juist nu. Bijzondere tijden bieden bijzondere kansen voor vernieuwing en verbetering. Van angst naar vertrouwen. Van stress naar zelfverzekerdheid. Van dichtklappen bij tegenslag naar veerkrachtig openbloeien. Eenvoudiger leven is een goudeerlijk, openhartig en optimistisch verhaal over tien gelukzones in jezelf. Wat je zoekt, zul je vinden. Mark Verhees is manisch...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789021578811
4.7 op 5 sterren
Boek cover Ook leuke meisjes worden 50 van Maaike de Vries (Paperback)
Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten
Opvliegers, jezelf niet zijn, kilo’s aankomen, geen zin in seks en slapeloze nachten. Het kan ook anders tijdens de overgang! Ben jij een van de 1 miljoen Nederlandse vrouwen die in de overgang zit? Deze jaren staan bekend als iets waarop de meeste vrouwen zich niet verheugen, een periode waarin hormonen veranderen en de vruchtbaarheid voorgoed verdwijnt. Het goede nieuws is dat de overgang ook weer overgaat en het een brug is naar de volgende fase in je leven. Gezondheidswetenschapper dr. Maaike de Vries en gynaecoloog dr. Manon Kerkhof laten in Ook leuke meisjes worden vijftig zien...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789021578835
3.4 op 5 sterren
Boek cover Killerbody Lifestyle van Fajah Lourens (Hardcover)
Gelukkig en slank in 12 weken
Fajah 'Faya' Lourens is terug met Killerbody Lifestyle waarin het draait om mindset. Val makkelijker af, behoud je resultaat en voel je gelukkiger. Met nieuwe vega(n) recepten en voedingsplannen. Killerbody Lifestyle van Fajah ‘Faya’ Lourens is een volledige herziene editie van haar bestseller Killerbody Dieet (300.000 boeken verkocht). Mensen die een dieet volgen hebben vaak moeite met slank en fit te blijven (jojo-effect) of zitten ook na het behalen van hun doel niet lekker in hun vel. Faya leert je dat mindset misschien nog wel belangrijker is dan voeding en beweging. Wat je doel...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789083012926
4.7 op 5 sterren
Boek cover Brain Food van Charlotte Labee (Hardcover)
voeding voor gezonde hersenen
Voeding heeft een grote impact op de gezondheid van je hersenen.Van alles wat je eet, gaat maar liefst 20-25% van de binnengekregen energie naar je hersenen.Wat hebben jouw hersenen nu allemaal nodig? Voeding is in de afgelopen jaren enorm veranderd. We eten tegenwoordig compleet anders dan tijdens het grootste deel van onze menselijke evolutie. Hierdoor kan ons brein niet meer optimaal functioneren, met vele moderne gezondheidsklachten tot gevolg. Aan de hand van de laatste inzichten uit de orthomoleculaire geneeskunde en neurowetenschap laat Charlotte Labee zien hoe je deze situatie met...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789021579955
Boek cover Help, ik val niet af! van Vivian Reijs (Hardcover)
Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht
Help, ik val niet af! Vivian Reijs laat je zien hoe je blijvend slank kunt worden door je hormonen de baas te zijn. Help, ik val niet af! Hoeveel vrouwen roepen dit niet? Hormoonexpert Vivian Reijs komt je met dit boek te hulp. Met de VIV-methode gaat afvallen je wél lukken. Ontdek hoe hormonen ervoor kunnen zorgen dat je niet afvalt, en krijg weer grip op je gewicht. Want als je gezond en in balans bent, dan gaat afvallen vanzelf. Met veel informatie, de stap-voor-stap VIV-methode en recepten voor ontbijt, lunch en diner. ‘Door Vivians adviezen op te volgen, voel je je niet alleen...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789044542042
5 op 5 sterren
Boek cover De gevangenisjaren van Erdal Balci (Paperback)
Autobiografische roman over een onbekend Nederland Erdal Balci migreert als kind naar Nederland en is, bewust van zijn aandeel in fatale gebeurtenissen, vastbesloten om in het nieuwe land iedere straf te aanvaarden. Totdat hij begrijpt dat hem levenslang boven het hoofd hangt als hij berust in de situatie. Is het mogelijk te ontsnappen uit de poldergevangenis waar andere Turken de strengste cipiers zijn en het Nederlandse cultuurrelativisme de muren en het prikkeldraad?
›› meer info en gelijkaardige boeken