Beste boeken over Gezondheid & Psychologie van 2020, van 1 tot 10

Ontdek de huidigen top 10 van bestsellers van 2020 in de categorie Gezondheid & Lichaam. Een uitgebreide lijst van de beste boeken over Gezondheid & Psychologie van 2020 van 1 tot 10

Als je in deze lijst van best verkochte boeken over Gezondheid & Psychologie nog niet je gading vindt kan je ook eens kijken naar onze lijst van nieuw te verschijnen boeken over Gezondheid & Psychologie van 2020

In deze lijst staan alle soorten best verkochte boeken over Gezondheid & Psychologie samen. Klik op de volgende linken om alleen bepaalde soorten boeken te zien: Ebooks in 'Gezondheid & Lichaam' Gedrukte boeken in 'Gezondheid & Lichaam' Audioboeken in 'Gezondheid & Lichaam'

Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789022578452

Héctor Garcia
4.2 op 5 sterren
Afbeelding van Ikigai
Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven
Waar kom jij 's ochtends je bed voor uit, wat is jouw passie, jouw ikigai? Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is één van de geheimen voor een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van Okinawa het leiden. Op dit Japanse eiland wonen meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld. De auteurs vertrokken naar Okinawa om te ontdekken wat dat geheim voor een optimistisch en gezond leven is. Ze kregen inzicht in wat de Japanners eten, hoe ze bewegen, werken en omgaan met anderen. En hoe je honderd jaar in topvorm kunt...
›› meer info en gelijkaardige artikelen
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789000363698

Thijs Launspach
4.6 op 5 sterren
Afbeelding van Fokking druk
Het ultieme anti-stressboek
Hoe het met ons gaat? Fokking druk natuurlijk! Druk is het nieuwe normaal. Een volle agenda en een vol hoofd, het gevoel achter de dingen aan te lopen en altijd tijd tekort komen: het zijn dé kenmerken van deze tijd. Maar de drukte speelt ons inmiddels parten. Het aantal burn-outs is de laatste tien jaar schrikbarend gestegen. Je kunt zelfs spreken van een echte burn-outepidemie: ongeveer één op de zeven werkenden heeft ernstige stressklachten of zit door de stress thuis. En ook als je geen burn-out krijgt, kan de stress zorgen voor een stuk minder levensplezier. Hoe komt het nu dat...
›› meer info en gelijkaardige artikelen
Nederlands | Druk: 61 | Paperback | 9789022585795

Allen Carr
4.5 op 5 sterren
Afbeelding van Stoppen met roken
Snel, gemakkelijk en doeltreffend
Roken is een fuik, waar je, meestal als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Alleen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen. Carr ontrafelt slechts haarfijn de mechanismen die een roken doen roken. Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, vanaf de eerste dag.
›› meer info en gelijkaardige artikelen
Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789000363667

Evelyn van Hasselt
4.4 op 5 sterren
Afbeelding van Holistik Handboek
Body, mind, soul & holy crap
In Holistik Handboek geven Karlijn Visser en Evelyn van Hasselt, hoofdredacteuren van het succesvolle platform Holistik, een realistische én praktische visie op het holisme. Het holisme is een levensovertuiging waarbij de essentie is dat alles onlosmakelijk met elkaar verbonden is. Maar hoe 'holistify' je je eigen leven en blijf je wel met beide benen op de grond staan? De rode draad is om eerst een opgeruimde binnenwereld te creëren, zodat je gaat leven vanuit je volle potentieel. Van daaruit voelt het een stuk natuurlijker om liefdevolle verbindingen met anderen en de planeet aan te...
›› meer info en gelijkaardige artikelen
Nederlands | Druk: 20 | Paperback | 9789021572604

Fajah Lourens
4.2 op 5 sterren
Afbeelding van Killerbody Dieet
Slank in 12 weken
Binnen 3 stappen een Killerbody? Fajah Lourens laat je zien hoe je in 12 weken een strak lichaam krijgt! In het rijk geïllustreerde Killerbody dieet, helpen Fajah Lourens en haar team van fitnessexperts, voedingsdeskundigen en artsen je om de eerste stappen te zetten om jouw eigen Killerbody te vormen én te behouden. Met haar Killerbody dieet is een gezond en strak lichaam in 3 stappen voor iedereen binnen handbereik! Het boek geeft je een 12-weken dieetplan, voedingsschema's, trainingsschema's inclusief stap-voor-stapfoto's en lekkere maar ook snelle en makkelijke recepten, inclusief...
›› meer info en gelijkaardige artikelen
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789048856930

Nadja Hupscher
5 op 5 sterren
Afbeelding van Geluk is met een K
Geestig, bitterzoet verhaal over een jong gezin in nood Als Sander, de man van Nadja en vader van hun twee jonge zoons, wordt gediagnosticeerd met teelbalkanker moet hij een langdurige behandeling ondergaan. Het gezinsleven staat plots op zijn kop. Het is niet alleen een zware beproeving voor hem, maar ook voor de 'achterblijvers' Nadja, Rein en Benjamin die ieder op hun eigen manier met de ziekte om moeten leren gaan. De dagelijkse realiteit van het ziekenhuis en de onzekerheid over de toekomst gaan hand in hand met de vaak ontwapende naïviteit en roekeloosheid van de jongens, die maar ten...
›› meer info en gelijkaardige artikelen
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789029542401

Sarah Ramey
Afbeelding van Het handboek voor vrouwen met mysterieuze kwalen
Hoe ik verdwaalde in het medisch labyrint
"Een geweldige leeservaring. Een boek voor iedereen die ooit een medische vraag stelde waar geen direct of makkelijk antwoord op te vinden was. Voor iedereen die zich zorgen maakt over iemand die maar niet beter wordt – ondanks het opvolgen van de adviezen van experts.' – Chelsea Clinton Als studente loopt Sarah Ramey een urinebuisinfectie op. Geen probleem, volgens de dokters moet ze er met een antibioticakuur snel vanaf zijn. Na zes maanden is de infectie er nog steeds – en al snel volgen er meer ernstige klachten, waar niemand de precieze oorzaak van weet. Ze is nu veertien jaar...
›› meer info en gelijkaardige artikelen
Nederlands | Druk: 3 | Paperback | 9789082904871

Mark Verhees
4.9 op 5 sterren
Afbeelding van Eenvoudiger leven
in onrustige tijden - 10 gelukzones in jezelf
In een wereld vol chaos, onzekerheid en stress is het heerlijk om de rust, het vertrouwen en de kracht in jezelf te kunnen vinden. Ontdek de fijne, positieve energie die van binnenuit stroomt. Maak het jezelf eenvoudiger. Juist nu. Bijzondere tijden bieden bijzondere kansen voor vernieuwing en verbetering. Van angst naar vertrouwen. Van stress naar zelfverzekerdheid. Van dichtklappen bij tegenslag naar veerkrachtig openbloeien. Eenvoudiger leven is een goudeerlijk, openhartig en optimistisch verhaal over tien gelukzones in jezelf. Wat je zoekt, zul je vinden. Mark Verhees is manisch...
›› meer info en gelijkaardige artikelen
Nederlands | Druk: 1 | E-book | 9789082904888

Mark Verhees
4.9 op 5 sterren
Afbeelding van Eenvoudiger leven
in onrustige tijden - 10 gelukzones in jezelf
In een wereld vol chaos, onzekerheid en stress is het heerlijk om de rust, het vertrouwen en de kracht in jezelf te kunnen vinden. Ontdek de fijne, positieve energie die van binnenuit stroomt. Maak het jezelf eenvoudiger. Juist nu. Bijzondere tijden bieden bijzondere kansen voor vernieuwing en verbetering. Van angst naar vertrouwen. Van stress naar zelfverzekerdheid. Van dichtklappen bij tegenslag naar veerkrachtig openbloeien. Eenvoudiger leven is een goudeerlijk, openhartig en optimistisch verhaal over tien gelukzones in jezelf. Wat je zoekt, zul je vinden. Mark Verhees is manisch positief....
›› meer info en gelijkaardige artikelen
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789400513440

Marc de Hond
4.9 op 5 sterren
Afbeelding van Licht in de tunnel
Marc de Hond vertelt openhartig over de periode nadat hij te horen had gekregen dat hij kanker had. Vol optimisme en humor weet hij zelfs licht te brengen in de donkerste momenten. "We wachten niet tot het licht aan het einde aan de tunnel, maar we hangen zelf de lampjes op.' Toen Marc de Hond eind 2018 hoorde dat hij ziek was, besefte hij dat er een grote kans was dat hij zijn kinderen niet groot zou zien worden. Hij besloot een dagboek te gaan bijhouden. Het werd een periode van veel slecht nieuws en donkere momenten. Maar hij en zijn gezin traden ook de moeilijke momenten met optimisme...
›› meer info en gelijkaardige artikelen