Alle boeken van schrijver Sonja Bakker (1-10)

Bekijk hier alle boeken van Sonja Bakker. De boekenlijst is gerangschikt volgens de recente verkoopcijfers, dus de best verkochte boeken van de voorbije maand staan bovenaan.

Er worden per pagina 10 boeken getoond. Je kan onderaan op de grote knop klikken om de volgende 10 boeken van Sonja Bakker te zien.

Nederlands | Druk: 10 | Paperback | 9789090192246
3.9 op 5 sterren
Boek cover Bereik je ideale gewicht ! van Sonja Bakker (Paperback)
een effectief programma om verantwoord af te vallen
De dieetsensatie uit Noord-Holland! Sonja Bakker had al heel wat diëten gevolgd, voordat ze op haar twintigste met de opleiding voor gewichtsconsulente begon. Daardoor kreeg ze meer inzicht in voeding en kon ze haar eigen dieetmethode ontwikkelen. Het resultaat is een vernieuwende methode waarbij je van alles mag eten, geen calorieën of punten hoeft te tellen, en toch afvalt. De kracht zit vooral in de variatie en de hoeveelheden. Het resultaat is verbluffend, blijvend en daardoor bijzonder motiverend! 'Bereik je ideale gewicht' is een effectief programma om verantwoord af te vallen en het...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211075
4.3 op 5 sterren
Boek cover Zomerslank met Sonja van Sonja Bakker (Paperback)
Zomerslank van Sonja staat vol met dieettips voor de zomer en natuurlijk weer nieuwe weekmenu’s.
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211266
4.4 op 5 sterren
Boek cover Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! van Sonja Bakker (Paperback)
afvallen voor het hele gezin!
Een gezond gewicht voor jou, maar ook voor je partner en kinderen. Elke dag verantwoorde maaltijden en tussendoortjes verzorgen kan best een opgave zijn, zeker als je wilt afslanken. Met 'Bereik je ideale gewicht voor gezinnen' komt gewichtsconsulente Sonja Bakker tegemoet aan de wensen van vele fans. De acht gezinnen die in dit boek zijn geportretteerd, hebben in het afgelopen jaar samen toegewerkt naar hun ideale gewicht - of zijn daar mee bezig - volgens de Sonja-methode. Moeder en dochter, man en vrouw, het hele gezin: stuk voor stuk motiverende verhalen!
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211341
4.4 op 5 sterren
Boek cover Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin 4 van Sonja Bakker (Paperback)
stap voor stap
'Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin!' is het vierde gezinsboek dat Sonja Bakker uitbrengt. Vol nieuwe recepten die op de vertrouwde wijze van Sonja zijn ontwikkeld: met verse, magere en duurzame ingrediënten, die ook nog eens betaalbaar zijn. Met dit boek ga je in 8 weken tijd op weg naar jouw ideale gewicht. 'Stapje voor stapje' is het overkoepelende thema van dit boek. Sonja helpt je steeds die nieuwe stap te zetten, zodat jij straks ook je einddoel bereikt. De beweegtips stimuleren jou om letterlijk stappen te zetten; zo val je nog makkelijker af! De mensen die in dit boek zijn...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211365
4.1 op 5 sterren
Boek cover Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! 5 van Sonja Bakker (Paperback)
samen afslanken met Sonja's wereldse recepten
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! Deel 5 is het vijfde boek voor jou en je gezin. In acht weken tijd gaan jullie op een culinaire reis over de wereld. Uit verschillende keukens is gekozen voor de lekkerste, maar ook slankste recepten: uit Spanje, Griekenland, Marokko, Mexico, Amerika, Azië, Italië en natuurlijk ons eigen Nederland. Laat je inspireren, zoals de gezinnen in dit boek. Zij wisten met hulp van de weekmenu's en recepten hun ideale gewicht te bereiken. Dat kun jij ook. Zoals altijd worden veel verse ingrediënten gebruikt. Dat geeft gerechten voedingswaarde, kleur en...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211389
4.3 op 5 sterren
Boek cover Bikiniproof met Sonja van Sonja Bakker (Paperback)
een gezonde leefstijl voor iedereen! slank in 4 weken
Zomer! Een bikini of badpak, topje of jurkje aantrekken: niet iedereen voelt zich daar prettig bij. Want nooit zijn overtollige kilo's beter zichtbaar dan in dit seizoen. Wil je nog voor de zomer die extra kilo's kwijt? Met dit boek zet je de eerste stap om straks bikiniproof voor de dag te komen. Je valt gemiddeld 1 kilo per week af met de 4 nieuwe weekmenu's. Met de heerlijke zomerse recepten, extra tips om gezond af te vallen en zomerse slanke traktaties lukt het ook jóu! De afslankmethode is geschikt voor vrouwen én mannen, met aparte menu's. Laat de zomer maar komen! Lees hier het...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211396
4.3 op 5 sterren
Boek cover Bella Italia van Sonja Bakker (Paperback)
bereik je ideale gewicht met Italiaanse weekmenu's en recepten
Italië, lekker eten en gezelligheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wie houdt er nu niet van een heerlijke pasta, pizza of tiramisú. Maar al dat lekkers en die gezelligheid kunnen wel voor extra gewicht zorgen. Wil je graag gewicht verliezen en ben je op zoek naar een gezonde levensstijl? Dan is dit boek met als thema Italië bedoeld voor jou. Laat je inspireren door de mooie verhalen van de mensen die op een gezonde manier hun ideale gewicht wisten te bereiken. Een boek boordevol heerlijke Italiaanse recepten en natuurlijk de bekende weekmenu's voor iedereen die van heerlijk eten...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211426
3.9 op 5 sterren
Boek cover Slimmer Slank met Sonja van Sonja Bakker (Paperback)
Slimmer Slank met Sonja is een boek met 8 weekmenu's en heerlijke, gezonde en vooral budgetrecepten. Heel goed voor je huishoudboekje! Boordevol creatieve weekmenu's, recepten en talrijke afvaltips. Acht weken lang gegarandeerd gezond leven, pure zuurstof voor lichaam en geest. Het zorgt ook nog eens elke maand voor een besparing van tientallen euro's. Veel mensen weten niet wat ze moeten doen met restjes eten. Vaak wordt "het' in de groene kliko gegooid, dat is natuurlijk zonde (ook van het geld). Je krijgt originele ideeën waardoor je de "kliekjes' promoveert tot smaakvolle maaltijden. En...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211433
4.2 op 5 sterren
Boek cover Summerproof met Sonja van Sonja Bakker (Paperback)
Mijn coltruien, laarzen en dikke jassen heb ik achter slot en grendel op zolder gelegd. Het is hoog tijd voor zonnebrillen, korte shirts, jurkjes, en... de bikini! Ik ben er klaar voor, maar de hamvraag, na de winterse stamppotten, is natuurlijk: "Past mijn bikini nog?' Voor mij, en veel andere vrouwen, even een lastig momentje. De spiegel liegt niet. Past je bikini nog? Nou, niet echt... Het ligt niet aan de leuke bikini, maar aan de overtollige kilo's. Even sip en somber? Nee joh, niet nodig! Ik beloof je een glimlach als je jezelf straks over zes weken in de spiegel ziet. Je kunt jezelf...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789078211457
4.3 op 5 sterren
Boek cover Bella Italia deel 2 van Sonja Bakker (Paperback)
Bereik je ideale gewicht
Op veler verzoek is hier deel 2 van Bella Italia! Een boek vol inspirerende recepten en makkelijke weekmenu’s waarbij je gegarandeerd de kilo’s ziet verdwijnen. Ga mee op een trip door Italië en geniet met mij van 16 heerlijke, nieuwe, Italiaans geïnspireerde gerechten en 8 afwisselende weekmenu’s. Nu met boodschappenlijstjes! In 2004 presenteerde Sonja Bakker haar eerste boek; ‘Bereik je ideale gewicht’, ook wel bekend als het oranje boekje. Vijftien jaar later staat Sonja nog steeds aan de top met haar weekmenu’s voor gezond eten, drinken, en leven. Een uitzonderlijke...
›› meer info en gelijkaardige boeken