Alle boeken van schrijver Martina Slajerova (1-10)

Bekijk hier alle boeken van Martina Slajerova. De boekenlijst is gerangschikt volgens de recente verkoopcijfers, dus de best verkochte boeken van de voorbije maand staan bovenaan.

Er worden per pagina 10 boeken getoond. Je kan onderaan op de grote knop klikken om de volgende 10 boeken van Martina Slajerova te zien.

Engels | Druk: 1 | Paperback | 9781592337019
Boek cover The KetoDiet Cookbook van Martina Slajerova (Paperback)
More Than 150 Delicious Low-Carb, High-Fat Recipes for Maximum Weight Loss and Improved Health
More than just a standard cookbook, The KetoDiet Cookbook gives you the science behind why keto makes you lose weight and build muscle, in addition to 150 recipes. You love your Paleo or low-carb diet, but is it enough to give your metabolism the jolt it needs to really burn off that extra weight and live a healthier life? By eating foods higher in good fats, moderate protein, and little-to-no carbohydrates, you'll feel less hungry. Not only that, but your body begins to burn fats stores instead of the carbohydrates and glucose that usually bog down your system. The KetoDiet Cookbook...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Engels | Druk: 1 | Paperback | 9781592337286
4.5 op 5 sterren
Boek cover Sweet and Savory Fat Bombs van Martina Slajerova (Paperback)
100 Delicious Treats for Fat Fasts, Ketogenic, Paleo, and Low-Carb Diets
Get an energy boost that is high in fat, but low in protein and carbohydrates with Sweet and Savory Fat Bombs! Learn to make 100 savory and sweet snacks perfect for fat fasts and boosting your fat intake. These delicious, high fat snacks are ideal for Low Calorie High Fat, Ketogenic, and Paleo diets, and are also a great alternative to sugary treats. Use Sweet and Savory Fat Bombs to help shed those stubborn pounds, to fill you up in between meals, or to give you an energy boost before your workout. Fat bombs are ideal for boosting your fat intake, as at least 85% of the calories come from...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789022332986
4.1 op 5 sterren
Boek cover Het keto-dieet van Martina Slajerova (Paperback)
meer dan 150 low-carb recepten voor een maximaal gewichtsverlies en een betere gezondheid
Door voedsel te eten dat veel goede vetten bevat, gematigd eiwitten en weinig tot geen koolhydraten, raakt je lichaam in ketose. De lever gaat keto-lichamen produceren, moleculen die energie leveren tijdens perioden van beperkte koolhydraatinname. Daardoor richt de stofwisseling van het lichaam zich niet langer op het verbranden van glucose (de grootste energiebron uit koolhydraten) maar op het verbranden van vet. Bijkomende voordelen zijn dat je minder hongerig bent, geen schommelingen in de bloedsuikerspiegel hebt en geen spiermassa verliest. ‘Het keto-dieet’ bevat meer dan 150...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Engels | Druk: 1 | Paperback | 9781592337613
4.5 op 5 sterren
Boek cover Quick Keto Meals in 30 Minutes or Less van Martina Slajerova (Paperback)
100 Easy Prep-and-Cook Low-Carb Recipes for Maximum Weight Loss and Improved Health
Keto Meals in 30 Minutes or Less presents you with 100 delicious recipes rich with healthy fats-for breakfast, lunch, dinner, and even snacks-that are quick, easy, varied, and delicious. The keto diet is being regarded as the go-to eating plan for weight loss, to keepblood sugarstable, or simply for staying healthy. However, adapting recipes to make them keto-friendly means adding cooking time, preparation, and, often, hard-to-find ingredients-challenges that are impossible to overcome when you need to get a meal on the table after a busy day. And even keto followers can't live on avocados...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Engels | Druk: 1 | Paperback | 9781592337804
4.5 op 5 sterren
Boek cover Keto Slow Cooker & One-Pot Meals van Martina Slajerova (Paperback)
Over 100 Simple & Delicious Low-Carb, Paleo and Primal Recipes for Weight Loss and Better Health
Keto Slow Cooker & One-Pot Meals packs 100 high-fat, low-carb keto recipes! Enjoy quick, tasty dinners as you get healthy, lose weight, and control your blood sugar. Slow cooker and one-pot meals are the ultimate convenience food. Just fix it and forget it, then enjoy a nourishing meal when everyone gets home. Unfortunately, most slow cooker and one-pot recipes depend on processed, high-carbohydrate ingredients like noodles, potatoes, and other high-glycemic ingredients which aren't allowed on the ketogenic diet. Now you can combine the convenience of slow cooker and one pot recipes with your...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Engels | Paperback | 9781592338153
5 op 5 sterren
Boek cover The Beginners KetoDiet Cookbook van Martina Slajerova (Paperback)
Over 100 Delicious Whole Food, Low-Carb Recipes for Getting in the Ketogenic Zone, Breaking Your Weight-Loss Plateau, and Living Keto for Life
The transition to a keto diet can be difficult, but this induction phase doesn't have to be! Best-selling author of The KetoDiet Cookbook, Martina Slajerova, explains the first tricky few weeks as your metabolism readjusts to burning fat rather than carbs. The ketogenic diet has become the go-to healthy diet for losing weight, managing diabetes, and possibly preventing and managing conditions such as neurodegenerative diseases and cancer. Every recipe in The Beginner's KetoDiet Cookbook is designed to meet the special nutrient requirements of the induction phase. Just some of the dishes...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789022334836
4.2 op 5 sterren
Boek cover Het ketodieet: de snelle recepten van Martina Slajerova (Paperback)
100 gemakkelijke low-carb recepten voor een maximaal gewichtsverlies en een betere gezondheid
Hou je van een koolhydraatarm of suikerarm eetpatroon en wil je je stofwisseling dat extra duwtje geven om gewicht te verliezen? Dan is het keto-dieet perfect voor jou. Het is echter een uitdaging om altijd strikt ketogeen te koken. Bestaande recepten aanpassen zodat ze keto-vriendelijk worden, kost tijd en extra voorbereiding. Dat is niet altijd haalbaar als je een drukke dag hebt gehad en snel een maaltijd op tafel wilt zetten - en zelfs de meest toegewijde keto-fan kan niet van alleen avocado's en bacon leven. Het keto-dieet: de snelle recepten geeft je 100 recepten - ontbijt- en...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Engels | E-book | 9781631595684
5 op 5 sterren
Boek cover The Beginners KetoDiet Cookbook van Martina Slajerova (Onbekend)
Over 100 Delicious Whole Food, Low-Carb Recipes for Getting in the Ketogenic Zone, Breaking Your Weight-Loss Plateau, and Living Keto for Life
The transition to a keto diet can be difficult, but this "induction" phase doesn't have to be! Best-selling author of The KetoDiet Cookbook, Martina Slajerova, explains the first tricky few weeks as your metabolism readjusts to burning fat rather than carbs. The ketogenic diet has become the go-to healthy diet for losing weight, managing diabetes, and possibly preventing and managing conditions such as neurodegenerative diseases and cancer. Every recipe in The Beginner's KetoDiet Cookbook†‹ is designed to meet the special nutrient requirements of the induction phase. Just some of the...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789022335550
4.6 op 5 sterren
Boek cover Het keto-dieet voor blijvend gewichtsverlies van Martina Slajerova (Paperback)
Meer dan 100 low-carb basisrecepten voor een ketogene levensstijl
Hou je van een koolhydraatarm eetpatroon en wil je je stofwisseling dat extra duwtje geven om gewicht te verliezen? Dan is het keto-dieet perfect voor jou. Wanneer je voedsel eet dat veel gezonde vetten bevat, gematigd eiwitten en weinig tot geen koolhydraten komt je lichaam in ketose. In plaats van glucose (de grootste energiebron uit koolhydraten) te verbranden gaat je lichaam vet verbranden. Hoe je dit kunt bewerkstelligen lees je in dit boek. In de over zichtelijke inleiding beschrijft Martina de 3 fasen van het keto-dieet en helpt ze je door de eerste weken. Gelukkig gaat dit gepaard met...
›› meer info en gelijkaardige boeken
Engels | Paperback | 9781592338702
4 op 5 sterren
Boek cover The Keto All Day Cookbook van Martina Slajerova (Paperback)
More Than 100 Low-Carb Recipes That Let You Stay Keto for Breakfast, Lunch, and Dinner
In The Keto All Day Cookbook, best-selling author and creator of the KetoDiet blog Martina Slajerova compiles her best recipes for every meal of the day (even snacks)-plus 17 new ones, accompanied by nearly 40 gorgeous new photos-to help you stay the keto course, deliciously! Keto is the top-trending supportive diet. Bolstering its reputation is research that strongly suggests that a keto diet may help reverse diabetes, obesity, cancer, and the effects of aging. However, in order to reap the benefits, you need to stick to the keto plan at every meal. That can be challenging when eating...
›› meer info en gelijkaardige boeken